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1 # 鄉間一抹陽光
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2 # 順其自然綠葉
桑葚泡酒用五十度以上的酒泡製，桑葚200克、酒2000毫升，密封三一五天即可飲用。
桑葚泡酒的功效和作用：
一：補血暖身，畏寒喜暖，面色蒼白貧血、四肢冰涼的人可以喝點桑葚酒，不僅驅寒保暖、面色慢慢的紅潤人也有勁了。二：補肝益腎，腰膝痠軟無力，水熱內阻引起的，小便不利、耳嗚目胘的人吃的桑葚果醬或者適量喝酒都可以改善這些症狀。三：益心安神助眠，桑葚酒含有豐富的白藜蘆醇，它比我們長喝的乾紅葡萄酒軟化血管作用強很多，它不僅有益心血管健康，又能平復心情，有益睡眠。四：烏髮，桑葚自古就是烏髮養髮的聖品，適量飲用桑葚酒可以緩解鬚髮早白現象。酒大傷身體，適合適量可以，桑葚的涼性食物不能長時間大量的吃的，適量食用最好。 -
3 # 月上柳梢頭人約黃昏後
桑葚酒比較溫和，可以減少關節炎，風溼病的發生，減輕痛楚，患有風溼病，筋骨疼痛的患者可以適量飲用，很有幫助。
桑葚，是桑樹結的果實，一種很好吃的水果，小時候經常去採摘野生的桑葉喂蠶，到了夏天我們還會去採摘野生的桑葚吃。桑葚味甜多汁，好吃美味，營養十分豐富，還具有很多藥用價值，為養心益智，滋補強身的佳果。
吃不完的桑葚會用來泡酒，在農村聽說桑葚泡酒有很多好處的。把採摘來的新鮮桑葚清洗乾淨，然後晾乾去除水分，把處理好的桑葚放到50°C左右的糧食酒裡面，密封放置一段時間，大概一個月左右就可以飲用了，用桑葚泡酒，不僅可以長時間儲存桑葚，每天喝一點，具有補腎壯陽的功效，對男性來說是很好的飲用佳品。
桑葚泡酒都有哪些好處呢？
桑葚酒可以健脾胃，助消化，其中的營養物質，能夠幫助脂肪，蛋白質，澱粉的消化，可以治療消化不良導致的腹瀉。
桑葚酒比較溫和，可以減少關節炎，風溼病的發生，減輕痛楚，患有風溼病，筋骨疼痛的患者可以適量飲用，很有幫助。
桑葚酒滋補心，肝，腎，經常感到頭暈耳鳴，煩躁失眠的朋友可以多飲用桑葚酒。
身體虛弱，氣血虧虛，抵抗力下降的中老年可以每天適量喝一點桑葚酒，能夠滋陰補腎，延緩衰老，提高免疫力。對高血壓，糖尿病，貧血，神經衰弱有一定的輔助治療保健作用，是一種很好養生保健果酒。
對於女性朋友來說，每天適量飲用桑葚酒具有消除水腫，減肥，延緩衰老，減少皺紋，清肝明目，烏髮等的功效。