左肋骨下面疼痛是因為你的胸椎3 胸椎4 胸椎5其中之一出現了向左錯位擠壓神經而出現的症狀。簡單地說是脊柱錯位的原因引起的。引起錯位的原因是用力不當造成的。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上，雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做。》方法是握拳用4指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向壓推，推到不疼為止。力量由輕到重，絕不可用猛力。一推到位你“腋下左側肋骨疼痛”症狀立即就能消失。

常見兩種原因：

1。肋骨軟骨炎：這是望文生意第一個可能，疼痛部位在肋骨弓處和靠近胸骨的軟骨處（即胸肋關節處）多見，往往不明原因，以活動的時候更疼痛，區域性有按壓疼痛。有的區域性還有軟骨的腫大隆起。

2。胸部軟組織挫傷：回想會發現外傷史，撞傷，拉傷多在出現症狀前的一兩天，出現疼痛後兩三天才是疼痛高峰期。以用力，活動，翻身，深呼吸或大聲講話的時候最明顯，靜止不動的時候倒好。

給你幾條建議：

1。忌諱辛辣刺激飲食，多喝水

2。注意休息，睡眠保證充足

3。區域性適當熱敷

4。服用一些非甾體類消炎鎮痛藥物（如芬必得、尼美舒利），記住不是抗菌消炎藥（如頭孢、先鋒、沙星類）

5。區域性使用一些舒筋活絡的外用藥酒或藥油。

如果是肋骨軟骨炎，恢復就會慢些，如果是軟組織損傷，則7－10天會痊癒。