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  • 1 # 使用者774056550451

    天氣涼時,直接喝冷藏的牛奶,涼颼颼的,不舒服;也有人腸胃脆弱,享受不了直接開袋即食的暢快,想溫熱以後再喝。可有人擔心,牛奶加熱後,營養會大量損失。下面就詳細介紹給牛奶加熱的正確方法如下:

    1.熱水浸泡加熱:將包裝牛奶直接放入不超過50度的溫水中,浸5到10分鐘。

    2.慢火煮加熱法:將牛奶倒入鍋內,用慢火煮,邊煮邊攪拌,煮至表面有熱氣即可。

    3.微波爐加熱法:將牛奶倒入微波爐專用杯中,或者將盒裝奶開啟盒口直接放入微波爐內,加熱兩分鐘即可。注意事項:1.溫度不宜過高,不然會破壞牛奶的營養。2.喝牛奶,請小口慢喝,讓身體有一個接受的過程。3.牛奶開啟後,需要儘快喝完,因為剩下的牛奶經過存放(長時間)很容易導致其營養物質損失,另外還可能會被細菌等有害物質汙染,給身體增加負擔。

  • 2 # 使用者9405259858110

    加熱牛奶的正確方法是要用隔水加熱的方法,方法如下:

    需要工具:熱水壺、鐵鍋、碗、熱水

    1、熱水壺加水然後將其燒開。

    2、準備一個深盤子和碗,可以用來隔水加熱。

    3、將洗乾淨的碗放入深盤子中。

    4、將牛奶倒入碗中。

    5、熱水燒開後,沿著盤子邊緣往裡倒熱水。要注意不要把熱水倒到碗中。

    6、倒好後就這樣放5分鐘左右,牛奶就熱了。

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