其實這個觀點是非常片面的，因為豬油雖然說吃多了會對我們身體有損害，但是這是隻吃多了，並不是說是因為吃了豬油就會有損害。所以說我們要分清楚他的觀點，因為有人認為豬油炒菜或者煮菜是很香的，並且可以給我們人體提供能量，所以才會大量的攝入豬油，這時候會導致我們的身體會出現問題。

因為豬油中有著極高的飽和脂肪酸，那麼經常吃的話可以提高人體患心血管疾病的風險，可能會引起高血壓高血脂這樣的疾病，所以說適量的吃，是不會導致疾病的高度發生的。

而我們要知道一天攝取豬油的最大的量是多少，那麼在維持這個攝入的量的範圍之內，食用豬油的話，其實對我們的身體不會造成太大的損害。畢竟有的人很喜歡吃豬油，而有的人則認為豬油有量太大，可能會讓導致肥胖以及別的疾病的產生，就會杜絕吃豬油。

而豬油本身就含有蛋白質物質，可以延長人體壽命，而現在大家大部分都想讓自己長壽，而這種物質正好是植物油所沒有的。所以有些人為了自己的身體更加的健康，那麼就會豬油和植物油結合起來，是畢竟植物油中也含有各種的營養素，也是有利於我們人體健康的。

當然我們要保持豬油和植物油的平衡攝入，因為豬油適量的吃是不會有害的，但是我們要知道不管是什麼的食物或者有累過度的吃都不會對身體有好處的，所以我們要把握好這個度，那麼就不會有什麼大的問題。