胃癌是比較常見的消化道疾病，容易被它“喜歡”上的人，往往有4個特點。

希望你一個也不佔。

長期患胃病，並且反覆發作的人，都是胃癌高危人群，比如胃炎、胃潰瘍，這時的胃部健康指數較低，如果平時再不注重飲食的調理，特別容易誘發胃癌。

幽門螺桿菌是比較頑固的一種細菌，凡是得幽門螺桿菌的胃病患者，都會長期遭受幽門螺桿菌對胃的嚴重傷害，很多胃病患者都會經常的出現胃炎，造成食慾不振，甚至出現胃痛，胃部反反覆覆的出現感染。

經常酗酒的人，就容易誘發胃癌，因為酒會對胃的黏膜造成反覆的刺激，就會造成胃粘膜出現病變，所以導致胃癌機率就會大大上升。

吸菸者也是胃癌高危人群，要高出不抽菸的好幾倍，特別是飯後就抽菸，香菸當中的很多毒素，就會透過胃的吸收，進入到細胞，時間久了之後，就容易誘發胃癌。

菸草當中含有尼古丁，會對人的身體產生傷害，而且烈性的酒也會對胃黏膜產生傷害。在預防胃癌的時候一定要少喝酒，少抽菸，最好是戒菸戒酒。

不管是對於預防任何疾病，都是需要多運動的，透過運動來提高身體免疫力，這些疾病才不容易找上我們。

在預防胃癌的時候，我們要注意自己的飲食情況，儘量不要吃煙燻食物或者是含鹽量高的食物，因為這些食物會對胃黏膜上的細胞產生致癌物質。

所以儘量選擇一些容易消化的食物，比如火麻仁油、南瓜、山藥、紫薯等，不給腸胃增加消化負擔。

其中火麻仁油可以滋潤胃腸道，清除毒素。含有的亞麻酸、亞油酸成分，對幽門螺桿菌有很好的抑制作用，堅持食用可幫助殺菌。同時養好胃，緩解胃脹痛、噯氣等症，真正解決有可能致癌的隱患。

平時大家做好養護腸胃的措施，擺脫胃病，才能真正遠離胃癌。

這3類人容易招胃癌，排第一位必須送給燒烤的各位大咖，第二排位屬於情緒壓力大的，情感得不到釋放，容易肝氣鬱結，日久導致胃癌。第三位世界上身不由己按時不吃飯的人。總之暴飲暴食害處大，胃首當其衝受害。吃飯七分飽，心情愉快，起居有常遠離癌症。胃癌可能會找到任何一個人，自己保重身體是關鍵。