回覆列表
  • 1 # 康末音樂

    小龍蝦最好不要和枇杷一起吃。 枇杷富含果酸,若與含鈣和蛋白質豐富的小龍蝦一起吃,會容易發生化學反應,果酸可以和小龍蝦中的鈣結合生成沉澱,使蛋白質凝固,影響營養成分的消化吸收。

    此外,小龍蝦還不宜與以下食物同吃

    小龍蝦不能和維生素C食物一起吃

    蝦類、蟹類等軟甲殼類海鮮中都含有一定量的五價砷類化合物,而維生素C具有強效的氧化性,一起食用能將五價砷化合物氧化成三甲砷,產物就是平常說的砒霜,具有毒性,因此,在吃小龍蝦後的兩小時內不宜過多是維生素C含量高的食物。

    常見的維生素C含量高的食物有:獼猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西紅柿、柿子、紅棗等。

    小龍蝦不宜與高蛋白食物一起吃

    我們都知道,小龍蝦屬於高蛋白食物,含有大量的優質蛋白,若是再同時攝入大量的高蛋白食物,容易增加胃腸以及肝腎負荷,尤其是消化功能欠佳、肝腎功能不好的人更不能這麼吃,輕者腹脹、腹瀉等消化不良,嚴重甚至引起肝腎衰竭。

    常見的高蛋白食物:牛奶、雞蛋、豆漿、動物瘦肉等。

    小龍蝦不宜與熱性食物一起吃 小龍蝦自身屬於溫熱性的食物,在食用之後會增加胃腸的熱氣,若是再同時食用大量其他的熱性性食物,會嚴重加重體內熱氣,上火症狀。 常見的熱性食物有:狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、檳榔等。

    小龍蝦不宜與鞣酸類食物一起吃

    小龍蝦屬於高鈣、高蛋白食物,鈣質和鞣酸發生反應,生成能以消化的鈣質沉澱,降低小龍蝦營養價值,還會增加尿路結石風險,而大量的蛋白質和肉質反應生成難以溶解的絡合物,少量不影響健康,大量存在可形成胃石。

    常見的含鞣酸食物有:柿子、茶葉、葡萄、石榴、山楂等。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 早上起床喝一杯加了檸檬的熱水有壞處還是好處?