燕窩的泡發!也許燕窩老手們會覺得這也太基本了吧~
不就是放水裡泡嘛~
可是,你真的泡對了嗎?
1、水溫
您有沒有在泡木耳、泡海參、泡……等等的時候,總會有一種錯覺,是不是水溫越高泡的越快越好呢?哦~NO!當然不是!
泡發一定要用常溫水!常溫!(20-30度)
用熱水泡發燕窩是極其錯誤的,因為燕窩中含有豐富的水溶性蛋白。高溫浸泡會使蛋白質受熱變性,嚴重影響燕窩的營養價值。
2、水質
浸泡最好要用純淨水!
自來水中含有眾多金屬成分和雜質,對燕窩的泡發會有影響。
另外建議在泡發燕窩之前,可以用水濾西幾遍後再進行泡發,這樣可以洗掉燕窩的雜質。
讓燕窩在水中靜靜的喝飽水吧~
3、時間
千萬不要覺得泡發的時間越長越好~
我寧願相信你是忘了,也不願意聽你說是故意的。
首先,燕窩的形態不同,泡發的時間會有所不同。例如我之前講到過的,燕角比較厚,泡發的時間自然比燕身要長一點。沒有關係,我們只要記住一個標準即可:燕窩泡發只要沒有白芯,就表示泡發成功了。
當然,你也可以根據自己的口感需求來設定泡發時間。
對於燕角這種比較厚實的地方,建議泡發的時候用手捏一捏,適當延長泡發的時間。
4、泡發度
燕窩的發頭其實基本是固定的,和燕窩的品質有關。一般在8倍左右,也就是說泡發後瀝乾水的重量除以幹燕窩的重量。
不要盲目的追求燕窩的漲發率,我始終認為一律違背自然的事物,都是有問題的。切記!
泡發看似簡單,這其實也是一門學問。
燕窩的品種、季節、溼度、水溫,都會讓泡發出的燕窩不一樣。
但我一直覺得,一切只要遵從自然,得到的也會是最自然,最美好的。
=============================未完待續===============================
燕窩的泡發!也許燕窩老手們會覺得這也太基本了吧~
不就是放水裡泡嘛~
可是,你真的泡對了嗎?
1、水溫
您有沒有在泡木耳、泡海參、泡……等等的時候,總會有一種錯覺,是不是水溫越高泡的越快越好呢?哦~NO!當然不是!
泡發一定要用常溫水!常溫!(20-30度)
用熱水泡發燕窩是極其錯誤的,因為燕窩中含有豐富的水溶性蛋白。高溫浸泡會使蛋白質受熱變性,嚴重影響燕窩的營養價值。
2、水質
浸泡最好要用純淨水!
自來水中含有眾多金屬成分和雜質,對燕窩的泡發會有影響。
另外建議在泡發燕窩之前,可以用水濾西幾遍後再進行泡發,這樣可以洗掉燕窩的雜質。
讓燕窩在水中靜靜的喝飽水吧~
3、時間
千萬不要覺得泡發的時間越長越好~
我寧願相信你是忘了,也不願意聽你說是故意的。
首先,燕窩的形態不同,泡發的時間會有所不同。例如我之前講到過的,燕角比較厚,泡發的時間自然比燕身要長一點。沒有關係,我們只要記住一個標準即可:燕窩泡發只要沒有白芯,就表示泡發成功了。
當然,你也可以根據自己的口感需求來設定泡發時間。
對於燕角這種比較厚實的地方,建議泡發的時候用手捏一捏,適當延長泡發的時間。
4、泡發度
燕窩的發頭其實基本是固定的,和燕窩的品質有關。一般在8倍左右,也就是說泡發後瀝乾水的重量除以幹燕窩的重量。
不要盲目的追求燕窩的漲發率,我始終認為一律違背自然的事物,都是有問題的。切記!
泡發看似簡單,這其實也是一門學問。
燕窩的品種、季節、溼度、水溫,都會讓泡發出的燕窩不一樣。
但我一直覺得,一切只要遵從自然,得到的也會是最自然,最美好的。
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