哦，此正值秋季乾燥、上火高發期，稍有不注

意，就可能引發～流鼻血！

為避免這個問題：日常起居勞作須有序有度，

以保持充分的休息；參與適當的運動，保持良

好心態，使身體各機能正常工作；少吃：辛、

辣、炸、煎、炒等帶熱性食品尤其重要！

那麼，若鼻流血了～怎麼快速止血呢？

a.勾中指塊速止血：只須自己兩隻手的～中指

互相勾住（小孩大人可幫掐指即可）可在數十

秒內止血～此乃穴位療法；

b.香油療法：每晚唾前，用棉籤蘸點香油塗於

鼻孔內壁，塗時須慢推入鼻腔後部位，尤為鼻

中隔膜處必須塗到，∵此處血管豐富，粘膜很

薄～易出血。

當然，還可以服藥治療。哦，‘是藥三分毒’！本

以為：一般常見簡單、自己能搞定的小疾，就

用不上醫院啦！

呵，若上述方法還不能解決，再上醫院不遲ok

今到這，承邀，再會！

如果經常性流鼻血，那麼應該尋求醫生的幫助，醫院裝置齊全，可以使用鼻內窺鏡觀察鼻腔的情況，能協助判斷流鼻血的原因，也能讓人放心。

如果每一次流鼻血都是在秋天，其他季節都沒有，那麼可能是天氣乾燥導致鼻腔粘膜乾燥，血管裸露而且乾脆，此時觸碰鼻腔容易引起出血。可以加強空氣溼度，使用藥物塗抹增加鼻腔潤滑度。不要摳鼻子，同時少吃容易上火的食物。

但是流鼻血的原因很多，出血部位也有很多，雖然看著鼻子小小的，但是鼻腔裡的結構一點都不簡單。常見的鼻出血的位置是黎氏區，在鼻中隔的前端，該處是血管聚集的地方，血運豐富，所以如果粘膜糜爛，就容易鼻出血。此外，鼻腔內還有不少動脈的分支，也能夠引起出血，而且動脈引起的出血，出血量會比較大，鼻腔區域性填塞效果不太好，可行等離子電凝燒灼血管達到止血的目的。鼻出血還有可能和全身的疾病有關。所以如果出現鼻腔反覆出血，那麼建議到耳鼻喉科就診。

很多人在鼻出血的時候，都習慣性地會仰頭止血，其實這是不對的。仰頭的時候，鼻血可以通過後鼻孔流入食管或者氣管，造成胃部不適，噁心、嘔吐，或者發生嗆咳。正確的做法應該是頭部微微前傾，同時手捏住兩側鼻翼，達到按壓止血的效果。剛剛已經說了，鼻出血的常見部位是鼻中隔的黎氏區，捏住兩側鼻翼，相當於是壓迫了黎氏區的粘膜。