恭喜準爸準媽迎來新生命啦,不用迷茫,聽醫生的話,按時產檢就好啦。
首先了解一下,懷孕初期必要的檢查。
1、 首次檢查時間:12周左右。
ps:為什麼不用太早去檢查?查早了,反而會更緊張兮兮的,壓力大。
2、 檢查專案:建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和腎功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋體、HIV篩查、心電圖。
3、 特別提示:家裡養寵物的人,則要增加寄生蟲檢查。
提醒:第一次產檢做的檢查專案相對最多,這也是為了全面檢查準媽媽的健康情況。要帶上準爸爸一起檢查,並且要了解你和他的直系親屬及家族成員的健康情況。
在此提醒一下題主,要記得孕期多多陪伴老婆哦,注意一下這些事:
1、緩解孕媽心情
要知道孕期長期處於焦慮的狀態,對胎兒和孕媽都是特別不利的,不但影響孕媽媽的身心健康,更是間接可以危害到肚子裡的小寶寶哦。
所以,準爸爸要做的是,在整個孕期中和家人一起多關心孕媽,開導孕媽,幫助她克服孕期焦慮不安的情緒,準爸爸也可以瞭解些相關孕期知識,和孕媽一起面對胎寶寶的成長,這樣不但利於孕媽緩解不安的心情,準爸爸也能在學習中更加包容理解孕媽的不易。
2、保證孕媽胃口
孕早期,不少孕媽媽首先要面對的就是妊娠反應——孕吐。或者有些孕媽會出現口味大變,特別的喜好偏食。
這兩種情況,長期以往都容易造成營養不均衡。孕媽和胎寶寶也都會受到影響,準爸爸切不可盲目指責,應與理解和包容,可讓家人一起分擔家務,做些孕媽愛吃的食物,備上一些可口的小零嘴,考慮到孕媽的身體狀態,選購一些適合孕媽口味的孕婦奶粉,幫助孕媽均衡營養。
3、護膚不可少
孕前那個身材妙曼,面板水嫩的美少女,孕後將面臨著身材臃腫走形,面板粗糙乾燥的情況,準爸爸可長點心,不是孕媽不愛美了,愛美之心人皆有之,尤其是女人,孕期也是一樣的呢,所以孕期護膚也一樣不可落下,準爸爸給孕媽備上一套孕期專用的護膚品,幫助孕媽面板保持水嫩,相信孕媽一定會非常開心。
4、足夠時間休息
孕期,尤其是孕中期、晚期,隨著肚子越來越大,孕媽常常會面臨翻來覆去久久不能入睡的情況,準爸爸是不是也常聽孕媽抱怨,怎麼睡都覺得不舒服!趕緊給孕媽選購舒適的孕期睡枕,幫助孕媽一起有個安穩好睡眠,足夠的休息是積蓄一天能量的重中之重。
作為準爸爸,你get到重點了嗎?說到底,就是記得,孕期你要更加用心的呵護老婆哦!
恭喜準爸準媽迎來新生命啦,不用迷茫,聽醫生的話,按時產檢就好啦。
首先了解一下,懷孕初期必要的檢查。
1、 首次檢查時間:12周左右。
ps:為什麼不用太早去檢查?查早了,反而會更緊張兮兮的,壓力大。
2、 檢查專案:建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和腎功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋體、HIV篩查、心電圖。
3、 特別提示:家裡養寵物的人,則要增加寄生蟲檢查。
提醒:第一次產檢做的檢查專案相對最多,這也是為了全面檢查準媽媽的健康情況。要帶上準爸爸一起檢查,並且要了解你和他的直系親屬及家族成員的健康情況。
在此提醒一下題主,要記得孕期多多陪伴老婆哦,注意一下這些事:
1、緩解孕媽心情
要知道孕期長期處於焦慮的狀態,對胎兒和孕媽都是特別不利的,不但影響孕媽媽的身心健康,更是間接可以危害到肚子裡的小寶寶哦。
所以,準爸爸要做的是,在整個孕期中和家人一起多關心孕媽,開導孕媽,幫助她克服孕期焦慮不安的情緒,準爸爸也可以瞭解些相關孕期知識,和孕媽一起面對胎寶寶的成長,這樣不但利於孕媽緩解不安的心情,準爸爸也能在學習中更加包容理解孕媽的不易。
2、保證孕媽胃口
孕早期,不少孕媽媽首先要面對的就是妊娠反應——孕吐。或者有些孕媽會出現口味大變,特別的喜好偏食。
這兩種情況,長期以往都容易造成營養不均衡。孕媽和胎寶寶也都會受到影響,準爸爸切不可盲目指責,應與理解和包容,可讓家人一起分擔家務,做些孕媽愛吃的食物,備上一些可口的小零嘴,考慮到孕媽的身體狀態,選購一些適合孕媽口味的孕婦奶粉,幫助孕媽均衡營養。
3、護膚不可少
孕前那個身材妙曼,面板水嫩的美少女,孕後將面臨著身材臃腫走形,面板粗糙乾燥的情況,準爸爸可長點心,不是孕媽不愛美了,愛美之心人皆有之,尤其是女人,孕期也是一樣的呢,所以孕期護膚也一樣不可落下,準爸爸給孕媽備上一套孕期專用的護膚品,幫助孕媽面板保持水嫩,相信孕媽一定會非常開心。
4、足夠時間休息
孕期,尤其是孕中期、晚期,隨著肚子越來越大,孕媽常常會面臨翻來覆去久久不能入睡的情況,準爸爸是不是也常聽孕媽抱怨,怎麼睡都覺得不舒服!趕緊給孕媽選購舒適的孕期睡枕,幫助孕媽一起有個安穩好睡眠,足夠的休息是積蓄一天能量的重中之重。
作為準爸爸,你get到重點了嗎?說到底,就是記得,孕期你要更加用心的呵護老婆哦!