這個怎麼說呢，要從落拳部位和出拳目的來看了。

一般而言，落拳部位是柔軟部位，用握拳後的第一指節平面或指骨與掌骨形成的凸起接觸都沒什麼問題。但如果是堅硬接觸面，還是用指骨平面較好。這裡需要注意的是，力的大小和接觸面面積成反比，和速度成正比，作用力和反作用力是等同的，因此，出拳除了力量、速度外，不僅和手背面的耐受性有關，和腕部的力量也密切關鍵。

從出拳目的看，接著上段的意思，其實是一個殺傷力的問題，相對而言，防禦或以擊退對方的，多以指骨面接觸為主，而以攻擊性為主，追求打擊對方的，多以指掌凸起為接觸點。具體情況還要具體分析的。

練拳是強身健體之道，不是逞強鬥勇之術，切記切記！

打拳要從打架開始練起，打架你都是一個慫人，打拳練了半天也白練。至於出擊的拳頭平不平，你只有在打鬥的過程中，才能尋找到適合你自己的出拳角度。

練拳擊不是打架，但你必須具備打仗鬥毆的強者身體和能力，否則你很難把拳頭練好。拳面越平，你胳膊及身體各部位承擔的力量就越大。你看中國有許多拳擊或散打運動員，由於身體綜合力量的欠缺，出拳很不規範，腳下站不住，出拳胳膊伸不直，拳面呈180度的擊中對方面部的機會絕少。但擊中對方的次數並不少。因為力量不足，打不出重拳。很難給對方致命一擊。常常被對方反手一拳，打的魂飛魄散，最後反倒被K0了。

出拳面越平，擊打對方的面部或其他部位的面積就越大，給對手造成的傷害也越大。這需要手，手腕，胳膊，肩，背，腰，屁股，腿，及腳的支撐及綜合力量非常好。你看泰森擊打對方的習慣，往往是一個右直拳打到對方的左腹部，接著一個下勾拳重擊對方的下巴。這兩拳，第一拳四百多公斤的力量拳擊手套的正面全部，結實的打在對方腹部，接著一個600多公斤力量的下勾拳平面，整齊的砸向對手的脆弱下巴。有些對手的下巴因此粉碎性骨折。而被他輕鬆KO。泰森是令人高山仰止的拳擊泰斗。他比賽中出拳不多。但當他一出拳，比賽基本結束了。他KO對手的出拳可以說是最經典的教䅁。你可以在影片裡仔細觀摩學習。天生的拳擊靈性和綜合的身體素質，是拳擊練習者的不敗靈魂。