魚和菠菜是可以一起進行食用的，並且營養價值是沒有影響的，並不屬於一種相剋的食物，在魚類中含有豐富的蛋白質成分，有助於孩子的營養的補充，幫助孩子的生長情況，第二個是菠菜中含有的營養價值也十分豐富，在菠菜中含有豐富的鐵，以及維生素成分，有助於營養的修復與補充，魚類和菠菜對於孩子的生長都有很好的幫助，促進孩子的生長髮育情況。拓展資料：鯽魚與豬肝相剋：同食具有刺激作用，瘡癰熱病者忌食。鯽魚性味甘溫，具有益氣健脾、清熱解毒、利水消腫、通脈下乳之功效。豬肝與鯽魚不合，如將二者混合烹調或配炒，會產生一些不利因素，食用後會引起一些不良反應，比如容易產生癰疽等。鯽魚與冬瓜相剋：同食會使身體脫水。沙參與鯽魚相剋：沙參具有養胃生津、潤肺止咳等作用，可用於肺熱燥咳、虛癆久咳、陰虛肺熱、熱病傷津、舌幹口渴、內熱消渴等病症。服用沙參時，不宜同時食用鯽魚，同食會引起不良反應。鯽魚與蜂蜜相剋：同食會中毒，可以用黑豆、甘草解毒。

大部分魚還是可以喝菠菜一起吃的，但注意鱔魚與菠菜同食易致腹瀉的，不能一起吃的。鱔魚味甘大溫，具有補氣養血，健脾益腎，益氣固膜，除瘀祛溼之功效。

菠菜不能和以下幾種食物搭配

菠菜與黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞；

菠菜與豆腐：菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收；

菠菜與牛奶：同食會引起痢疾；

菠菜與鱔魚：同食會導致腹瀉；

菠菜與韭菜：二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。

擴充套件資料：

菠菜的營養價值

1、菠菜含有足以與胡蘿蔔媲美的胡蘿蔔素，鉀元素也含量豐富，可以維持血壓平衡，預防多種癌症和心臟病。

2、菠菜中豐富的維生素A使眼睛明亮美麗，B族維生素可以治療夜盲症和口角炎。

3、孕婦宜多吃菠菜，因為有利於胎兒大腦神經的發育，防止胎兒畸形。菠菜是鐵元素的大家，可以治療缺鐵性貧血，尤其適合女性在生理期食用。