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1 # 使用者8977143787681
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2 # 使用者3218622505484
1.豬筒骨洗淨，剁成大塊。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟22.然後放入水中焯去血沫。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟33.接著再衝洗乾淨。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟44.花生提前泡發。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟55.砂鍋內放入適量的清水，把焯過水的豬筒骨放入。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟66.接著倒入泡發好的花生米。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟77.再放入切成大滾刀塊的蓮藕。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟88.放入三粒蜜棗。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟99.開大火煲開5分鐘，然後轉小火煲2小時。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟1010.食用前可根據自家的口味放入適量的鹽調味。
蓮藕花生筒骨湯的做法步驟1111.煲好了，盛入碗中，可以開吃啦，蓮藕粉糯，花生香甜軟爛，連豬骨都煲的肉骨分離了，味道全在裡面了，鮮美呀~
用料 蓮藕 適量豬骨 適量柴魚 一條胡蘿蔔 一條姜 適量花生 適量蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 準備好所有的材料蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟1這就是整條的柴魚蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟2把豬骨用開水焯一下蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟3把所有材料處理好，蓮藕削皮切段，胡蘿蔔切塊、薑切片。蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟4然後把所有材料放入鍋中加入開水（按自己份量來加入開水），煲兩個半小時就可以啦！蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟5加入適量鹽調和油調味就可以啦。蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟6雖然是很簡單的一道湯，但是味道真的非常棒！蓮藕豬骨柴魚花生湯的做法 步驟7小貼士因為柴魚是帶有腥味的，一定要下姜、油來去去腥味的。