1、孕婦吃椰子好處多。孕婦經常食用椰子，還能更好的防治便秘，新鮮椰子及椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，能給孕婦排除便秘帶來的不必要麻煩，保持心情愉快!

　　2、懷孕期間，孕婦的臉上難免會產生黑斑、雀斑。椰子粉所含的營養元素能避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液迴圈變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑。所以孕婦經常吃椰子及喝椰子粉，不僅可以讓自己漂亮，還能補充胎兒所需的營養。

　　3、在流感季節，孕婦也很容易感冒。感冒了讓自己及其難受，心情糟糕。椰子粉含必需微量元素鐵、鋅、銅、錳含常量元素鈣、磷、鎂鐵是造血材料，銅與vc是預防“流感”最佳搭擋。所以說孕婦經常食用椰子及椰子粉能更好地預防流感，讓你流感季節不感冒。

我覺得椰子粉只是一款普通食品，而且，個人體質不同，誰也不能保證異常情況出現，對孕婦這樣的特殊人群，建議還是先詢問醫護人員。如果，單純的只是談椰子粉的話，我覺得南國純椰子粉不錯，供你參考。

你在擔心帶上融血的食物吧。

其實只要不帶山楂 當歸 藏紅花 這類溶血活血的藥食同源的東西沒什麼大問題。

另一方面，椰子的主要成分是蛋白質及微量元素 鈣 鋅 鈉等。

但是椰子粉多數為了降低成本新增植脂末即氫化植物油，代替椰奶。人造椰奶不僅沒有天然奶油的營養，還對身體有害。

大家都知道氫化植物油會產生大量反式脂肪酸，其威危害遠遠超過飽和脂肪酸，長期食用用即使是普通人也會導致心臟病、動脈硬化、高血壓等更何況是孕婦。

到底要不要給孕婦吃，我覺得最好送食物不要送食品，因為食品大多有新增劑。真的要送食品，你可以去進口超市或者無新增的品牌去買，這樣無論送人還是自己吃都放心。