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  • 1 # 茗斯特

    一、黃酒煮雞蛋的功效

    1、是一種不可多得的滋補佳品,具有很好的安胎,止痛作用,養血等作用。

    2、有脂類.甘油、高階醇、麥芽糖、葡萄糖、維生素及有機酸等許多易被人體消化的營養物質。

    3、長期飲用有利於美容、抗衰老的作用,因為裡面有維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富。

    4、裡面有十八種豐富的氨基酸,包含八種必需而人體又不能合成的。

    二、黃酒煮雞蛋的注意事項

    1、在熬煮雞蛋前,一定要將雞蛋帶殼煮熟後才能將其去殼放入鍋中熬煮,這樣可以使雞蛋中的營養成分充分的融入到湯中;

    2、在做黃酒煮雞蛋的時候,不要將雞蛋與紅糖同時熬煮,因為這樣會導致身體的不良反應。

    3、空腹的時候不宜食用黃酒煮雞蛋;因人在飽腹時對酒精吸收慢,而空腹時吸收快,易醉;

    4、在做黃酒煮雞蛋的時候,不要放入過多的黃酒,避免醉酒,適量食用黃酒,對於身體是有益處的;

    三、黃酒煮雞蛋適合哪些人吃

    1、產後人群:黃酒具有補血養顏、活血祛寒、通經活絡、增強體力、補腎功效、抗衰護心、祛腥羶、解油膩等功效。能有效抵禦寒冷刺激,預防感冒等,在產後給產婦吃黃酒煮雞蛋來滋補身體的。

    2、老年人:老年人食用黃酒煮雞蛋的效果也是比較顯著的,食用過後,對於身體的筋骨舒緩,睡眠的調節以及體質的增強都有不錯的效果。

    3、有痛經史的女孩子:在食用黃酒煮雞蛋能夠減少疼痛,飲用方法為熱飲,加熱到35-40度,在經期前三天晚飯後飲用。

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