回覆列表
  • 1 # 使用者5408175739108

    中醫問診“望聞問切”去看過中醫都知道,會先把脈,然後“伸舌頭看看”,看的主要是舌頭表層“舌苔”,醫生是根據舌苔的厚度,顏色,形狀來辯別,進行分析。舌苔厚薄被作為中醫判斷身體狀況的依據。如果一個人是長期舌苔厚,說明他的胃部或許會有小問題。舌苔厚,唾液粘濁,舌苔黃膩厚重,口苦口臭,消化不良,食慾不振,不想吃東西。可能是由於溼氣重,脾胃溼熱引起的。

    溼氣重,脾胃溼熱引起的舌苔厚主要有這些症狀:

    1,舌苔厚,舌頭髮白(即整個舌頭整體色澤偏白色)

    舌苔發白或舌苔發黃,甚至舌苔發黑,舌苔厚白,舌頭有齒痕在出現舌苔厚膩,伴有口苦口腔內苦澀,口粘,口腔內唾液黏濁,口臭口氣大氣味重,口瘡,口腔潰瘍,口渴卻喝不多。

    2,下焦的便秘

    排便不暢,大便秘結,或者小便色黃,赤臭熱肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤,這才叫溼熱聊聊,火,是上火,脾胃溼熱,溼氣重所致。

    3,食慾不振

    舌苔厚會導致食慾不振,不想吃東西,感到餓,卻並不知道自己想吃什麼,甚至看到食物就犯惡心,想要嘔吐。

    4個方法幫您全面調理

    1,中藥調理

    人參茯苓雞內金片

    食材:人參3g、茯苓10g、雞內金片5g、砂仁5g、佛手5g、冬瓜10g、金銀花5g、薄荷8g、蓮子6g、甘草3片

    做法:五種食材一同放入鍋裡,裝入3碗清水,大火煮沸後轉小火慢熬20分鐘,放涼喝湯即可。時間少可以直接食用配製好的濃縮片,直接嚼著吃也很方便。

    功效:人參可以滋補益氣,茯苓可以利水祛溼,排除溼熱胃火肝火,雞內金,砂仁,佛手可以健胃消食,清理胃腸道中的垃圾,帶走熱氣溼氣,薄荷,金銀花,蓮子,冬瓜有清熱解毒的作用,甘草也可以抗炎的,降肝火、胃火、溼熱首選這些藥材進行搭配,有比較好的一個效果。

    2,飲食調理

    舌苔厚主要是溼氣重,脾胃溼熱導致,減少攝入生冷辛辣刺激食物,你降低體內溼氣產生,降低溼氣侵害人體。

    3,針灸,理療調理

    按壓,按摩,刺激刺血,刮痧穴位。

    ①,曲泉、血海、百蟲窩。此處刮痧刺血拔罐,不僅利脾胃溼熱,還可以防止或兼顧陰部(膀胱及前陰)的溼熱下注症。

    ②,大敦、厲兌、足竅陰,可以刺血洩熱,對於祛經脈之熱很有效,特別是口舌生瘡,口氣重口苦等。

    ④,足三里、上巨虛、下巨虛,這是胃經小腿部的三個穴位,刮痧可通胃洩熱。

    4,飲食注意

    少食生冷食物,減少辛辣刺激性食物攝入,多喝水排毒。多進行有氧運動,促進代謝。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 誰能告訴我1985年農曆9月初2生人的命運好不好啊?