運動會使全身的血液迴圈加速，心臟為滿足身體的需求，就要讓的跳動速度增加。有時候劇烈運動身體需要營養供給增多，心臟的負荷就增加，當產生供血不足的時候，就會出現這樣的情況。

劇烈運動時胸悶氣短，不一定是身體有問題的，這種情況也可能出現在正常人的身上。

這是因為劇烈運動時，身體的耗氧量會增加，所以就需要透過呼吸來吸進大量的氧氣，所以就會出現呼吸急促，吸多呼少，胸口憋悶等症狀，一般情況下保持平靜狀態，呼吸就會慢慢的恢復，胸口憋悶的感覺也會慢慢消失。這種是身體的一個正常反應，一般不認為是疾病引起的。

但是如果只是輕微的運動，甚至是平靜狀態，就出現胸悶氣短，呼吸急促等症狀，那就要考慮是哪方面疾病引起的。如果在胸悶氣短，呼吸急促的情況下，還伴有心悸，心前區的疼痛，那可能就是心臟的疾病引起的。如果在胸悶氣短，呼吸急促的情況下，還有咳嗽，咳痰等情況，就要考慮肺系疾病，例如支突發氣胸，氣管炎、肺炎等，如果伴有咯血癥狀，更要及時就診。

另外也可能是因為肥胖或者缺乏鍛鍊引起的，肥胖的人群心臟的負荷會增加，所以也會出現胸悶氣短的情況，這種情況下，建議積極的鍛鍊，增強體質。

最後總結提醒：如果是輕微運動就出現了嚴重胸悶氣短的症狀，一定要及時到醫院就診檢查，除外肺部、心臟疾病。

劇烈運動時胸悶氣短的原因也有很多，可能有疾病導致的，但正常情況下我們劇烈運動時有時候也會出現胸悶氣短，但多不嚴重，如果反覆出現活動後胸悶氣氣短或者伴有大汗等情況，那麼我們就需要考慮是否為疾病所致。今天我們就來看一下哪些原因會導致活動後胸悶氣短的情況？

一、肺部疾病。

當患者因為肺部疾病出現肺部換氧能力下降，或者血液攜氧能力下降的情況下，那麼就會出現活動後胸悶氣短的情況。比如常見的慢阻肺，這幾款哮喘嚴重的肺炎等等情況。患者都會出現活動後胸悶氣短。

二、心臟疾病。

多數心臟疾病也會出現活動後胸悶氣短，比如我們常見的冠心病，心衰，嚴重的心律失常，肥厚性心肌病等等，患者活動後因為冠脈供血或心功能情況導致患者出現胸悶氣短！

三、其他疾病。

比如嚴重的貧血，惡病質以及免疫系統疾病等情況，患者也會因為血液攜氧能力下降，或者是體能下降，能量代謝變差，出現活動後胸悶氣短。

四、神經官能症。

神經官能症是一個可以引起你想象到的任何不適症狀。但患者反覆檢查均找不到明確的器質性疾病，可伴有失眠，焦慮，抑鬱等情緒障礙。活動後胸悶氣短，也是神經官能症的常見症狀之一。