1、脾腎陽虛的治療方法之食療方法

淫羊藿茯苓燉鵪鶉:配方淫羊藿30克、茯苓30克、鵪鶉1只製法宰殺鵪鶉去毛,除去內臟,洗淨後切塊,與藥材共同放入燉盅內,隔水燉3小時,調味,吃肉飲湯。功效淫羊藿補腎陽、強筋骨。茯苓性味甘淡平,入胃脾肺經,有利水去溼寧心安神,補脾胃作用,鵪鶉性味甘平,可補中益氣。

脾腎陽虛的治療方法

2、脾腎陽虛的治療方法之中成藥

補天靈片:本方為補腎壯陽,填精益髓之劑。方用淫羊藿、仙茅、補骨脂、鎖陽、韭菜子、肉桂、紅參、蛇床子溫補腎陽。用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驢鞭、貂鞭、海龍、枸杞子、鹿茸填精益髓。並用牛膝強筋壯骨。本方適用於腎陽虧損,陽痿早洩,腰膝軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲無力等。感受風寒者,可用蘇葉、生薑煎湯送服補天靈片,但本片血肉有情之品較多,不宜多服。

3、脾腎陽虛的治療方法之針灸療法

取穴:風池、大椎、合谷、迎香、足三里、脾俞、腎俞。

手法:風池、大椎、合谷、迎香,用瀉法。足三里、脾俞、腎俞、用補法,加灸。

4、脾腎陽虛的治療方法之按摩療法

取穴:雙風池、雙迎香、雙足三里、雙腎俞。

手法:用雙大拇指按揉風池穴1～5分鐘,1日3次。有祛風散寒作用。

用雙手中指腹部輕按迎香穴,沿鼻旁向上,經前額、太陽穴處而下,回到迎香穴為一次,如此36次,每日2～3次。與風池穴配合,可治感冒頭痛、鼻塞流涕等症。

用雙手拇指輕揉按摩足三里穴5～10分鐘,1日3次。可起到健脾強身效果。

以雙手搓熱放在兩腰部,輕揉按摩。或用兩手叉腰,大拇指按在腎俞穴上,輕揉按摩2～5分鐘。有溫補腎陽、壯腰強身作用。