你可以用：吳太咽炎片，一次5粒，一日3次。

　急性咽炎防治六點

急性咽炎常為上呼吸道感染的一部分，所以要防止上呼吸道感染和感冒，對控制急性咽炎的發生和反覆發作非常重要．平時應注意以下幾點：

　（１）平時應加強鍛鍊，增強體質，提高機體的抗病能力和免疫力。

　（２）在上呼吸道感染和感冒流行時，儘量避免與病原接觸

　（３）注意生活與工作環境、避免粉塵、有害氣體的刺激。

　（４）保持大便通暢。

　（５）在生病期間，注意休息，多飲白開水，多排小便，適當出汗。

　（６）在飲食上，以易消化、清淡為宜，忌過鹹過甜以及過於油膩不易消化的食物；忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物；戒菸、酒、少吃炒貨多吃蔬菜，如青菜、白菜、芹菜、黃瓜、蘿蔔、菊花、蘆蒿等，多吃水果如梨、蘋果、西瓜等，多吃精肉、蛋類、魚。

　　　　　　　　　慢性咽炎自我調養

　（１）保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。

　（２）進行飲食調養，以清淡易消飲食為宜，再輔助一些清爽去火、多汁的食品攝入。如桔子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖

蘋果、梨等多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　（３）氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上顎，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下嚥，如此１５－２０分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕捏喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下嚥，如此按捏５－７分鐘。每日練２－３次，每次１５－３０分鐘。