1、選擇牙刷柄不要太細太短的牙刷。因為往往太細的牙刷在握住的時候不會特別方便，容易滑落，太短的牙刷柄又不容易夠到裡面去刷大牙和智齒，所以太短太細都不適合不適宜。

2、牙刷毛的反面可以選擇帶有細小凹凸軟點的按摩刷，這樣在刷完牙齒之後就可以用反面刷一下舌苔，不要小看舌苔，這可是很多人都容易忽視的地方。

3、牙刷的刷毛要選擇軟而細的刷毛，回力彈要足夠好，耐磨性較強，這樣的牙刷使用起來也保質量，吸水性差的更好，容易風乾不殘留細菌，牙刷用完要記得放回到乾燥通風的地方。

4、選擇牙刷頭較小的牙刷。因為口腔裡側的大牙我們經常很難全部都刷洗到位，所以需要小牙頭的牙刷才能更靈活的在口腔內轉動或側刷，而牙頭較大的牙刷則不容易在口腔裡刷到那些裡側的大牙，容易藏汙落垢。

5、作為有特殊要求的親們可以使用有一些帶功能性的牙刷，比如兒童要使用專們為他們設計的兒童牙刷，但是有牙周炎牙間隙變大的患者則可以使用間隙刷來有效地清潔牙齒，再比如說作牙齒矯正的患者要使用"V"型牙刷。

6、需要注意的是，一般牙刷刷毛的頂端一定要選擇呈橢圓形的磨毛，因為有些人的牙齒可能並不是特別整齊，那這種牙刷就更能幫助大家刷普通牙刷不能觸及到的牙齒的縫細處，也就刷的更乾淨，更清潔。