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  • 1 # 使用者2998749929079

    【主料輔料】娃娃魚 750克 水髮香菇 50克 生雞肉 l00克大蒜瓣 10瓣 豬油 l00克 料酒 50克麻油 5克 醬油 25克 熟火腿 50克蔥白 6克 水發玉蘭片 50克 精鹽 25克瑤柱 25克 胡椒粉 2克 大蝦仁 50克高湯 750克

    【烹製方法】1.將娃娃魚放入有蓋的桶內,用滾開水衝入,立即蓋上桶蓋,將魚燙殺。然後用刀刮洗魚身上的粘液,剖腹去內臟,洗淨。2.將娃娃魚切成3.3釐米見方的塊;將雞肉也切成小塊,分別放入開水鍋中氽出待用。3.蝦仁用溫水發透切成兩段;將瑤柱盛入小碗,加少許水,上籠蒸10分鐘;將火腿、玉蘭片分別切成薄片,香菇改刀成片,把蔥白切成顆粒。4.將鍋放火上,下豬油燒熱,投入大蒜瓣炸至黃色,再將娃娃魚、瑤柱、火腿、雞肉、玉蘭片、香菇、蝦仁一起放入爆炒幾翻後立即放入料酒、鹽、醬油炒勻,盛入大碗或蒸缽,把八種配料分別在上面擺成八個扇形的圖案,主料放在中間,最後衝入高湯(以淹沒原料為度),入籠蒸2小時左右,出籠後撤上胡椒粉,澆上麻油即成。

    【工藝關鍵】1.宰殺娃娃魚的方法,也有將魚放在案板上用長釘釘住,再用刀剖腹;或將魚的喉管割斷再開腹。此三種殺法,以燙殺最好,因燙殺不放血,成菜的味道要比剖殺、宰殺更鮮美。2.宰殺後,要根據魚的大小用沸水燙出涎液、用力撕去魚皮,皮是貴重藥材,可另作它用。3.炒制時要求旺火。熱鍋、熱油,急火快炒;加湯時,以淹沒原料為度。

    【風味特點】本菜湯清濃香,魚肥鮮嫩,營養豐富,單吃佐飯均可,用以做米粉或麵條的澆頭尤為佳美。它含豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素、氨基酸等營養成份;可治療貧血、痢疾、風溼,還有滋陰補腎的功能。

    娃娃魚要怎麼做之八寶娃娃魚的烹調方法

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