1、豎紋：

指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。

2、斑點：

指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

3、橫紋：

指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。

擴充套件資料：

指甲顏色

1、甲色偏白：

指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病；如果按壓指甲變白，鬆開後很久不恢復血色，則可能是氣滯血淤。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。

2、甲色偏紅：

紅色是熱的表現，甲色鮮紅為有熱或陰虛勞熱；深紅色或紅紫，多為風熱毒盛，可能表現為肌肉、筋骨、關節等痠痛或麻木、痛風等症。

3、甲色變灰：

指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽菸者中比較常見；而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。

4、甲色變黃：

指甲變黃，在中醫上認為多由溼熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象徵。

5、變青黑色：

甲色青則多為寒症、痛症，也可以是血淤。如果指甲青得發黑，那麼可能病情已重了。

你好朋友，根據你說的症狀，你有可能是貧血導致指甲無血色，看起來蒼白的樣子，是因為血虛供應不到指甲根部的原因，白色斑點和豎紋應該是腸胃虛弱和缺乏微量元素導致的，可能和缺乏鋅鈣有關係。個人建議您多吃有營養的東西，加強鍛鍊，但不提倡過度大量的鍛鍊，每天散步，調理好腸胃，增強營養的吸收，血液旺盛了，缺乏營養的狀況有會改善了。