胃開始癌變時，身體會有3種表現：

1、無故出現腹部疼痛

現在患有胃病的人不在少數，胃病病人的疼痛感通常都是吃飯之後的飽餐痛，而胃癌疾病是會給患者造成器官性病變的疾病，所以給患者帶來的疼痛感和疼痛的時間都是不固定的。因此當出現腹部有疼痛感的時候不要誤診，應儘快的去檢查身體。

2、疲倦無力

當胃部出現癌變時，身體所吸收到的營養就不充足，身體中就會缺少各類的微量元素，從而會讓人感覺到疲倦無力，而且有些患者還會有血糖低，血壓低等情況發生。另外患者還會有大便中有血的情況產生。所以當你有這種現象時，就要馬上去診察。

3、有腫塊現象

患者可在胸部或者是腹部發現有腫塊的現象發生，用手摸是完全可以摸到了，而且按壓的時候還會有疼痛感。而這種疼痛感擴散給其他的位置，這就說明患者的體內器官已經發生癌變了，同時患者還會發生嘔吐等情況出現。

當身體發生以上3點訊號，就要引起注意了，並且患上胃癌，患者不要過於惶恐，應找個專業的醫生來治療疾病，並且在平時要做好食物上和生活上的護理，這樣才能減少疾病給身體帶來的損傷，也能讓疾病更加穩定一些。那麼，如何養胃，預防胃癌呢？

1、每天堅持養胃

尤其是胃不好的人，每天應該堅持養胃，不僅可以保護胃黏膜，同時對於胃癌的預防非常有好處。常見的養胃食物有甘藍、白菜、蘿蔔、西蘭花等。還有一種效果非常好的養胃蔬菜：蕪 菁。

《本草綱目》中這樣記載：蕪 菁，無毒、性溫歸胃經、歸肝經、通三焦、益中氣、利五臟、解邪毒。常吃可以緩解胃炎、胃潰瘍等疾病，現代醫學證明，其對殺死幽門螺桿菌還有一定的效果。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物類黃酮對於防癌有很好的效果。

但是蕪 菁並不常見，並且單獨吃口較差，所以搭配猴頭菇等42種食材製作成蕪 菁 粉，每天喝一杯，對於預防胃癌很有幫助。

2、養成良好飲食習慣和運動習慣

養成良好的飲食習慣。飲食應定時、定量，切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物，以免刺激或損傷胃黏膜，多吃新鮮蔬菜和水果。同時，運動增加體質，可整體提高人體免疫力，提高機體抗病能力，減少 疾病 的發生。

3、定期做胃鏡檢查

目前篩查胃癌的標準還是胃鏡檢查，40歲以上的人群做1次隨機篩查，以此為基線，如果是胃癌的高危人群以後每年1次胃鏡，如果是一般人群3年1次檢查就可以了，當然發現問題就得去治，不要苦了胃。