從白髮的位置看健康，一般有以下三點：
一、前額白髮
多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
二、兩鬢白髮
或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。
補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。
三、頭頂、後腦白髮
腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
透過白髮位置看健康，這些你該知道缺什麼補什麼了吧？
答主之前和你同樣困惑，
初中的時候少白頭，頭頂、後腦勺很多白髮，
後來媽媽問了很多人，最後給我弄了很多黑芝麻，
可以說這是個長期理療的過程，後來頭髮真的慢慢恢復了黑色。
這也不是做廣告，只是說出來自己的親身經歷。
大學畢業後，隨著年齡的增長，換了工作後，可能是做保險的緣故，為了業務四處奔波，工作壓力越來越大，就在我入職的第二個月，我發現我的兩鬢居然也有白髮了。
其實，白髮不僅與我們的健康有關，與我們所處的環境，以及我們對外界環境的承受能力也有關。
現在也只能慢慢調理啦！
放鬆身心，調整好心態，同時合理膳食，健脾補氣！
除此之外，如果你有髮型上的煩惱，也可以找我哦，我們有最專業的髮型平臺，大家可以在手機各大應用商店中下載髮型屋APP，幫助你解決髮型困擾！
從白髮的位置看健康，一般有以下三點：
一、前額白髮
多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
二、兩鬢白髮
或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。
補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。
三、頭頂、後腦白髮
腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
透過白髮位置看健康，這些你該知道缺什麼補什麼了吧？
答主之前和你同樣困惑，
初中的時候少白頭，頭頂、後腦勺很多白髮，
後來媽媽問了很多人，最後給我弄了很多黑芝麻，
可以說這是個長期理療的過程，後來頭髮真的慢慢恢復了黑色。
這也不是做廣告，只是說出來自己的親身經歷。
大學畢業後，隨著年齡的增長，換了工作後，可能是做保險的緣故，為了業務四處奔波，工作壓力越來越大，就在我入職的第二個月，我發現我的兩鬢居然也有白髮了。
其實，白髮不僅與我們的健康有關，與我們所處的環境，以及我們對外界環境的承受能力也有關。
現在也只能慢慢調理啦！
放鬆身心，調整好心態，同時合理膳食，健脾補氣！
除此之外，如果你有髮型上的煩惱，也可以找我哦，我們有最專業的髮型平臺，大家可以在手機各大應用商店中下載髮型屋APP，幫助你解決髮型困擾！