第一，產婦要用的待產包。一般在臨近預產期之前，大家就會把待產包都準備好。裡面有生產後要用的一些日用品，比如說護墊、衛生巾、睡衣等等。待產包一定要提前準備好，因為很多時候羊水是突然破了。如果到那個時候才開始準備，經常就會手忙腳亂，拿了這個又忘了那個。而且到時候慌慌張張的，也會給產婦造成很緊張的感覺。提前把待產包準備好，能夠給產婦更多的安全感。再者，一旦寶寶出生了，大家就會把更多的注意力放在孩子身上，對於產婦本來就會有所忽略。如果還不提前準備好，但時候需要什麼都沒有，會給產婦造成心理上的落差。第二，寶寶要用的所有東西。一旦寶寶出生了，那麼要用的東西可就多了。從衣服到紙尿褲，所有的東西都要提前準備好。寶寶的東西非常多，而且很雜亂。最好是從衣食住行，各個方面，一一準備好。比如說衣方面，就有奶瓶、奶粉、勺子、碗等等。寶寶的東西都準備好之後，可以單獨放入一個袋子裡。免得到時候手忙腳亂，找不到東西放在哪裡。第三，要調整好自己的心理。生孩子大家都是會緊張的，畢竟就像是在鬼門關前走了一遭，尤其是生第一胎的媽媽。但是太過緊張對生產並沒有什麼好處，所以一定要懂得調節自己的心態。痛是必然的，但是想想有那麼多的家人在外面等著自己，而且現在的醫學已經很發達了，如果有危險醫生也會第一時間救助，無需太過擔心。