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  • 1 # 使用者6337388015114

    不屬於酸奶,小樣屬於乳酸菌飲料,它的蛋白質頂多是1%,而酸奶規定蛋白質要高於2.3%。另外,一般酸奶含有大量的活的乳酸菌,對腸胃健康有幫助,而小樣也經過發酵,但最後透過殺菌把乳酸菌都殺滅了,所以產品中沒有活的乳酸菌。酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。營養價值酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等擴充套件資料:什麼才是真酸所謂的假酸奶是指含乳飲料,它是以水為基礎,加入牛奶或乳製品,以及糖或甜味劑等食品新增劑調製而成的飲料。而酸奶是由牛奶發酵而成的,保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體所需要的多種維生素,且經過發酵後一部分乳糖轉化成了乳酸,可以消除或減輕乳糖不耐受症狀。如何判斷酸奶真假1、看名稱含乳飲料和真正酸奶的名稱表示有所區別,像“酸酸乳”“乳酸菌飲料”“風味發酵乳”等,往往不是真正的酸奶。另外,酸奶的產品類別為“發酵乳”,含乳飲料則不能這樣標註。2、看配料表酸奶配料表第一位應該是奶。如果配料表第一位的不是奶而是水,就需要警惕了,這樣的產品大多不是真正的酸奶而是乳酸菌飲料。3、看蛋白質含量根據中國相關規定,原味酸奶蛋白含量≥2.5%,風味酸奶≥2.3%,如果比這標準還低的,建議最好就不要購買了。

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