臉上上火長痘後留下的痕跡怎麼消除呀？。。。。。。。。。。。千萬不要把面部當成化學實驗室啊，男士 很重要的，是要運動，使面部有些出汗最好，從內向外排毒，用淡鹽水洗臉。如果所處的環境不是汙染很重，就什麼也不要塗抹，保持面板自由呼吸。即使要塗抹防護品，也要使用天然的，不要使用化學合成品。建議；用蘆薈葉的液體塗抹面部，即可以起到保護層作用又能保持面板的自由呼吸。注意體內排毒。
1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；
2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；
3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。 面板 清潔。要經常用溫水洗保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的面板應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，過年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了多久就能解決的
臉上上火長痘後留下的痕跡怎麼消除呀？。。。。。。。。。。。千萬不要把面部當成化學實驗室啊，男士 很重要的，是要運動，使面部有些出汗最好，從內向外排毒，用淡鹽水洗臉。如果所處的環境不是汙染很重，就什麼也不要塗抹，保持面板自由呼吸。即使要塗抹防護品，也要使用天然的，不要使用化學合成品。建議；用蘆薈葉的液體塗抹面部，即可以起到保護層作用又能保持面板的自由呼吸。注意體內排毒。
1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；
2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；
3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。 面板 清潔。要經常用溫水洗保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的面板應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，過年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了多久就能解決的