產生“空調咳”的原因炎炎夏日，當人大汗淋漓地由室外進入開著空調的室內時，人體雖然感覺涼爽暢快，但對於抵抗力差、體質敏感的人而言，上呼吸道突然受到冷空氣的襲擊，容易導致氣管、支氣管反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘等症狀，這也就是西醫所說的過敏性咳嗽或刺激性咳嗽。從中醫角度來講，當人們活動出汗時，毛孔處於張開狀態，腠理疏鬆。進入空調房後，空調裡殘留的灰塵、塵蟎、病菌等形成“風邪”，趁機侵襲人體導致咳嗽。治療“空調咳”方法大部分人出現“空調咳”時，一般會把它當做普通的咳嗽，自己服用一些止咳藥物或抗生素。其實，這樣是不可取的。對於“空調咳”，不要急於吃止咳藥。“空調咳”患者多肺氣虛寒，一定要明確咳嗽的原因，不能盲目吃藥止咳，只有針對不同性質的咳嗽，採用不同的方法進行治療，才能取得比較好的治療效果。減少“空調咳”的發生，除了對症用藥外，還應從以下方面著手：

①注意防塵清潔，及時清洗空調過濾器，防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。

②空調溫度不宜過低，以26℃~27℃最為適宜，同時不要久待空調房，要經常開窗換氣，保持室內空氣清潔。

有兩個原因：最重要的，熱的時候會排汗，雖然不舒服，但其實人體裡的很多新陳代謝的垃圾都被排出去了。現在你吹著空調，睡覺的時候人體免疫力會變弱，然後經過面板的毛孔寒氣入體，日積月累，就會出現寒症，咳嗽只是其一，肺寒還可引起腎虛等等，想慢性鼻炎什麼的，都是寒氣入體。空間要定期清晰防護罩，裡面很髒很髒的，你拔了電源，然後拆開前蓋子，不難，但是要小心活動慢慢開啟，然後抽下兩個網罩，去清洗晾乾。再裝回去。半夜咳嗽，應該是四五點的時候最重，因為這個時間是肺經當令，肺在安排全身的血液分配工作。做一些維護和修復工作，我認為這時候的肺氣是最強的，所以才有能力排出寒氣，就會去排出寒氣，表現為咳嗽。平常的時間，肺氣沒有能力排出寒氣了，所以也就不咳嗽了。