個人是覺得活菌一號是非常有作用的，雙歧桿菌在人體有益菌中佔到了百分之90以上的。活菌一號就是雙歧桿菌活菌原粉，普通的雙歧桿菌不耐酸、不耐氧、不耐常溫。經過40年耐酸、耐氧、耐常溫馴化成功的王氏雙歧桿菌及單位活菌量可以達到500億的王氏誘導發酵工藝、固態休眠技術就是王厚德院士的科研成果，也就是活菌一號，所以肯定是有用的。

關於效果，我覺得因人而異吧。比如我叔叔吃了半個月效果就很明顯，我伯伯吃了一個月多一點才比較明顯。但是我覺得這麼好一個產品只要堅持使用，肯定是非常有效果的。而且一定要諮詢具體應該怎麼使用，按照使用方法使用肯定事半功倍。

首先先說說身邊的親人的體驗吧，確實是很有用的。所以不管人家說我是不是打廣告吧，確實是比較推薦活菌一號我不知道是不是還有更好的，但是目前來說是我親戚裡面使用的最好的。因為是百分之百益生菌原粉，而且到達腸道的活菌率非常高，活菌數量也非常多，所以效果是很好的。因為結腸炎就是你的腸道有炎症而且沒辦法自愈嘛，炎症來源於有害菌，益生菌的意思顧名思義就是有益於身體的菌群，作用就是殺死有害菌，保護你的腸道健康。並且是王厚德院士的科研成果，安全性是肯定放心的。比市面上那些雜牌子好多了，而且因為是親身經歷家裡親戚好幾個都吃這個才好的，所以看到我別人需要我就會推薦。