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  • 1 # 使用者7857938659653

    1飲食

    可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不建議吃的東西:酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,這些對胚胎不利。

    2休息

    移植後的48小時,儘量多躺,還要儘量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身時先側身用手支撐身體再起來,48小時以後就可以斜靠在床上(角度小於45度),少看電視,或不看電視,少上網。

    3運動

    移植後要避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰,不要掂倪尖,不要舉高手,不能蹲下來,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能騎腳踏車,可以慢慢走。

    4洗澡

    移植後48小時不洗澡,以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長,但用水是一定要的。

    5保持健康

    不能生病,注意天氣變化,適當添減衣服。

    6心情

    保持心情愉快,不能做到這一點,起碼也要保持心情平靜、放鬆,不要多想結果、患得患失。

    7社交

    儘量不要參加社交活動,避免到人流集中和空氣汙染嚴重的環境。避免被別人或車流驚嚇。

    8大便

    不要拉肚子或便秘。尤其是便秘,一定要保持大便通暢,如果有便秘?不要硬解大便,等到有便意時再解。總體來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。

    9性生活

    不要有性行為,避免與丈夫的親密舉止,杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

    10請術後反應

    通常情況下,在移植後會出現腹痛、腹脹、陰道出血等現象,這種現象屬於術後的正常反應,一般無需特別處理。但也要時刻留心,若情況特別嚴重,一定要及時聯絡醫生。

    祝好孕!!!!

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