我的馬術水平，如果是經過正規馴養的馬，我基本可以奔跑自如，靈活控制馬匹了。就來談談我對於騎馬技巧的一些體會。

首先，我覺得馬術最重要的是心態，萬物皆有靈性，馬可以感知到你的狀態，如果你緊張害怕，那麼馬也不自在，它也會欺負你，不配合你；如果你放鬆自信，大膽自如，去愛她，平等的去對她，她也會配合你，不會給你難堪。這是馬術最重要的技巧，心理關。有些人天性大膽，不怕馬，這樣入門就塊一些，有些人天生怕馬，就需要多些時間培養感覺。

第二，要學會佩戴馬鞍，調節腳蹬的長度，根據腿長，上馬和下馬的動作，不要在馬的後面走等等一些基本禮儀和知識並且要實踐。

第三，任何新運動的學習都需要基本技巧的訓練，基本功越紮實，上了正式的場地就會更加揮灑自如。馬術我認為最重要基本功就是起坐，你用前腳掌偏腳尖處踩著馬鐙，有點半蹲在馬背上的感覺，有點像扎馬步，然後根據馬兒走路時上下的起伏，你的屁股隨著馬的節奏，馬背起來，你屁股就抬起來，馬背落下，你的屁股就落下。這個動作就在教練的陪伴下，在訓練場的小圈裡反覆的練。

第四，起坐時馬走或者小跑時人應該做的基本動作，如果跑起來，基本動作就是推浪和壓浪，這是跨部前後推的動作，起坐時跨部上下的動作。

第五，飛身上馬是我學習的一個比較酷炫的動作，就是你在平地上利用巧勁，扶著馬鞍飛坐在馬背上。

最後，再強調一下，一定要愛馬，對待馬就像對待小孩子一樣，不要讓它太累，她能感受到，學會去心疼她。我看到過很多以商業為目的的騎馬體驗的地方，馬被各種人騎一整天，馬鞍卸下來渾身是汗和壓的痕跡，那種馬我是不會騎的。

障礙馬術的技巧主要是　1)馬術禮儀2)騎手騎姿3)馬匹控制4)騎乘節奏5)行進線路6)起跳距離，這些指標是從初級騎手到奧運騎手都要學會的技巧。中國馬術優青計劃的精英賽的評分規則也是這樣設定的。