可以一起泡著喝。胖大海的主要功效是清熱解毒、利咽、潤腸通便；而枸杞子的主要作用是滋陰、補腎、潤肺。
胖大海跟枸杞一起喝的好處：
1、功能主治胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、咽喉幹痛、乾咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。
2、治療咽喉腫痛咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽乾喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利於咽喉。
3、清腸通便胖大海性寒，可清腸通便，故可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
4、治療肺燥咳嗽胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海、枸杞的功效與作用：
胖大海茶具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。
枸杞子—滋補肝腎，益精明目，抗衰老枸杞子味甘，性平，功能為滋補肝腎，益精明目，抗衰老。外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人不宜服用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人好別吃。適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
擴充套件資料：
喝胖大海枸杞茶的禁忌人群
1、脾胃虛弱者。胖大海性涼，入大腸經，脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀；而枸杞較為滋補，脾胃虛弱者難以消化，可能會加重脾虛洩瀉的症狀，所以建議脾胃虛弱者不要喝胖大海枸杞茶。
2、糖尿病患者。胖大海和枸杞中含糖份較高，易被人體吸收，為免導致體內血糖升高，引起頭暈、視物模糊等不適，建議糖尿病患者最好不喝胖大海枸杞茶。
3、溼熱盛者。枸杞屬於滋補藥，溼熱較盛者服用枸杞可能會加重舌苔黃膩、大便黏膩等症狀，所以建議溼熱較為嚴重者最好不要喝胖大海枸杞茶。
4、過敏者者。對胖大海或枸杞過敏者慎喝胖大海枸杞茶，以免引發全身瘙癢、腫脹、噁心嘔吐等過敏反應。若無法確定是否過敏，可以先喝少量的胖大海枸杞茶，觀察自身有無不適，若無，再繼續服用。
參考資料：
可以一起泡著喝。胖大海的主要功效是清熱解毒、利咽、潤腸通便；而枸杞子的主要作用是滋陰、補腎、潤肺。
胖大海跟枸杞一起喝的好處：
1、功能主治胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、咽喉幹痛、乾咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。
2、治療咽喉腫痛咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽乾喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利於咽喉。
3、清腸通便胖大海性寒，可清腸通便，故可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
4、治療肺燥咳嗽胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海、枸杞的功效與作用：
胖大海茶具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。
枸杞子—滋補肝腎，益精明目，抗衰老枸杞子味甘，性平，功能為滋補肝腎，益精明目，抗衰老。外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人不宜服用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人好別吃。適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
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喝胖大海枸杞茶的禁忌人群
1、脾胃虛弱者。胖大海性涼，入大腸經，脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀；而枸杞較為滋補，脾胃虛弱者難以消化，可能會加重脾虛洩瀉的症狀，所以建議脾胃虛弱者不要喝胖大海枸杞茶。
2、糖尿病患者。胖大海和枸杞中含糖份較高，易被人體吸收，為免導致體內血糖升高，引起頭暈、視物模糊等不適，建議糖尿病患者最好不喝胖大海枸杞茶。
3、溼熱盛者。枸杞屬於滋補藥，溼熱較盛者服用枸杞可能會加重舌苔黃膩、大便黏膩等症狀，所以建議溼熱較為嚴重者最好不要喝胖大海枸杞茶。
4、過敏者者。對胖大海或枸杞過敏者慎喝胖大海枸杞茶，以免引發全身瘙癢、腫脹、噁心嘔吐等過敏反應。若無法確定是否過敏，可以先喝少量的胖大海枸杞茶，觀察自身有無不適，若無，再繼續服用。
參考資料：