投籃涉及的不僅是手指，手臂，手肘，手腕都有用到的。

如果你是用單手投籃，一右撇子為例，那麼左手放在球的左側手掌和手指張開，但是，記住，投籃的時候左手可以和球一起附和出去但左手千萬別用力哦！（因為左手如果用力了就會造成用力不均勻，並且會因為左手用力方向造成球在飛行過程中軌道出現偏差，這點很重要哦！）接下來是右手，右手張開從下面托住球（你應該知道是怎麼託的吧，那些NBA球員都是這樣投的，我不知道怎麼發圖，所以可能不夠詳細，不好意思啦！~）記住，手指也一樣要張開而且掌心必須空出一點（不用太多一點就可以了）就是掌心部位不要接觸到球（這點可能很多人都忽略了……）。

做了以上的是手掌和手指的，投籃時肩膀抬高，手肘成90度彎曲狀，持球時手腕也儘量接近這個角度（我怕太彎會扭傷……）

至於如何投出去就不用詳細說了吧：伸直手臂（臂力）、手腕向前抖出去（腕力）、手指一定要撥籃球（指力）這樣籃球才會旋轉使得球在空中有一個更好的拋物線，左手隨球出去，保護著球不讓它在這個過程中脫手或移位。

具體的還要看你去多領會（關鍵是多練）雖然NBA沒個人的投籃姿勢不同但都精準，共同點就是他們透過不斷的練習、改良自己的動作，培養自己的手感，使自己對球的感覺良好，從而更好的控制球。