保健不僅是大人的事，小孩子也要注意保健。每個家長都希望小孩子都可以健康成長，但是又怕進補過頭對孩子身體造成負擔。那麼，小孩子可以吃靈芝破壁孢子粉嗎? 靈芝破壁孢子粉功效主要有：可強化免疫系統機能，預防腫癌瘤及癌症;降低血壓，預防心血管疫病的產生;刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度; 改善過敏性體質，減輕發炎症狀;降低膽固醇，避免血管硬化;強化肝臟功能、健全消化器官的運作;能增強人體血液吸氧的能力達1.5倍以上，促進新陳代謝，消除體內自由基，防止細胞老化;可以從癌細胞中壓取電子，使其電位下降，從而抑制癌細胞惡化，並防止向其處擴散; 抑制血小板凝集、防止血栓形成;預防癌症，減輕疼痛，預防前列腺病變，與維生素C並用，可預防心臟病，增強性機能。 靈芝破壁孢子粉尤其適合這些人群服用：化療腫瘤患者，手術後患者增強體質，改善症狀;體弱多病者，大病初癒者;思慮過度，心神失養,夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復;心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理;中老年人的進補，延緩衰老，美容養顏。 專家表示，一般來說，靈芝破壁孢子粉並無特殊的禁忌，原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(免疫力與肝臟之解毒力)比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。小學生以下的小孩，適量為成人的2/3。