樓主可能是因為太閒了，可能是睡得晚了或睡得多了。

其實這件事要分情況的，一種是白天太閒或者白天睡得太多，造成自己作息時間不規律或與生活嚴重不協調，這種睡不醒只需要白天找活幹，晚上規律作息就能解決；

另外一種是身體原因，各種原因造成的腦部供血不足，比如之前長時間加班造成的頸椎病變，大腦在缺氧狀態下容易犯迷糊，就算睡得再多，供血不足還是容易發睏。如果是這種情況就難辦了，鍛鍊身體，促進血液迴圈，多活動頸椎，還要長期活動頸椎，規律作息也很重要。我感覺目前我是第二種，腦部供血不足，每天大腦昏昏沉沉的樣子。

但是就算睡不醒也要工作啊，所以我的做法是，設定五個鬧鐘，每個鬧鐘間隔2至5分鐘，然後把手機放在離拿到的地方兩米遠，這樣，有強迫症的人都會起來關掉（我就是），只要能起得來問題就好解決了！

另外，晚上要早點睡！習慣是慢慢養起來的，萬事開頭難，堅持個把禮拜就OK，跟心裡放不放事沒多大關係。。。

我感覺應該是心裡不放事情，每天都睡得香才更恰切吧？每天睡不醒的應該是有事情吧！

除了缺心眼，有的人是天生心寬，有的人是必須想開吧

我家副家長就是屬於那種頭一挨著枕頭就打呼的人，這種人思想簡單，沒壞心眼，對於他來說，只要是不碰觸底線的事情就不算大事，當然了，他的底線確實很低，就是善良，孝順，顧家，自尊自重自愛，我是閉著眼就做的很好的，所以，他睡的香就理所當然啦！