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  • 1 # 使用者9405259858110

    最傳統的八寶糯米飯

    原料:

    糯米200克、水200克、豆沙200克、白糖30克、油10克、蜜棗、蔓越莓、葡萄乾、蓮子少許、桂花醬少許。

    做法:

    1、糯米洗淨後放在盤子中,再加入適量的水;

    2、中火蒸20分鐘至熟;

    3、煮好的米飯加入白糖;

    4、攪拌至白糖化開;

    5、取一個容器,用刷子刷油,這樣取出米飯的時候不會粘容器;

    6、在盤子裡放入對等的蜜棗,蔓越莓,葡萄乾等;

    7、將一半的米飯放入容器中;

    8、用手按平;

    9、再加入豆沙;

    10、再把剩餘的米飯放入按平;

    11、再次放入蒸籠上,中火蒸15分鐘;

    12、蒸好後,倒扣在盤子中,上面淋上桂花醬少許

    注意:1、米和水的比例一般為一比一。

    2、白糖和蜜餞根據各人口味而定。

    3、八寶飯的特點:綿甜不膩,色澤鮮豔

    糯米 1碗(250g)豆沙 2湯匙(30g)蓮子 1湯匙(15g)紅棗 1湯匙(15g)葡萄乾 1湯匙15g)

    板栗 1湯匙(15g)豬板油 1茶匙(5g)白砂糖 1茶匙(5g )

    1.糯米在水中浸泡6小時,洗淨後撈出,瀝乾水分。在籠屜內墊薄布,將糯米鬆鬆地放入籠屜,

    用旺火蒸30分鐘,製成八分熟的糯米飯。

    2.將糯米飯倒入較大的容器中,加入白砂糖、豬板油攪拌均勻備用。

    3.蓮子去苦心、洗淨,提前煮30分鐘至六成熟。紅棗溫水浸泡30分鐘,去核。板栗剝殼留果肉。

    4.取敞口大碗,在碗內壁抹上一層油(防止黏碗)。把處理好的蓮子、紅棗肉和葡萄乾有規律的

    鋪在碗底。

    5.然後碼入一層拌好的糯米飯,壓實。再碼入一層豆沙,壓實。隨後將板栗肉擺入數顆,最後碼

    入一層拌好的糯米飯,與碗邊封平。

    6.將裝好的大碗糯米飯放入蒸鍋,用大火蒸40分鐘。稍晾涼後,先用大平盤反扣在碗上,再小心地整體翻

    個,將八寶飯倒扣在大平盤中即可。

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