一、抗腫瘤 靈芝可透過促進白細胞介素-2的生成，促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發生和發展。

　　二、保肝解毒 靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，並可有效改善肝功能，使其相關指標趨於正常。

　　三、調節血管系統 靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微迴圈，增強心肌氧和能量的供給；靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微迴圈，阻止血小板聚集。

　　四、抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等，能促進和調整免疫功能；調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基，還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數。具有非常顯著的延緩衰老功效。

　　五、抗神經衰弱 傳統醫學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。現代醫學證實，靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節中樞神經系統，鎮靜安神作用明顯

　　七、調節糖尿病 服用靈芝可改善血糖、尿糖症狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

　　八、鎮咳、祛痰、平喘 靈芝對於緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘症狀及防止喘息發作有顯著效果。

　　九、抗過敏 實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生，對變態反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。

　　十、美容養顏 靈芝可改善微迴圈、清除面板色素、提高身體機能、保持年輕態，使人容光煥發，青春長駐。

　　靈芝為補陰氣之品，可安神促睡眠，補肺腎氣治療氣虛症引起的慢性病，肺心病，抗癌症等。。分青，赤，黃，白，黑，紫色六種芝各有不同著重的效果。

　　俗語說好的再好的東西吃多了，也會使得其反的。所以說要適當用吃就可以了，要想身體好食物是補不起來的。

　　最主要的是改善睡眠,提高人體免疫力,另外個人不同體質也有不同的作用。

　　只有好處。沒有壞處。