慢性腎炎是由不同原因引起的以水腫、蛋白尿、高血壓為主要臨床表現的一類疾病，可見於各種年齡，但大多數患者在30歲上下。這種疾病的發生對我們的健康產生了很大的不良影響，下面，我就為大家介紹一下如何預防慢性腎炎的發生。
本病的預防原則首先就是要控制和預防各種感染。細菌的感染最主要的是溶血性鏈球菌；病毒中能引起慢性腎炎的由感冒病毒、乙型肝炎病毒，因粗預防感冒和乙型肝炎，對避免發生慢性腎炎有很大的意義；寄生蟲中引起慢性腎炎最常見的有三日瘧原蟲，目前治療瘧疾有特效藥，可能達到根治。另外，齲齒、絲蟲病等也可能引起慢性腎炎，特別是隱匿性感染，必須予以根治。
第二，要增強機體的免疫能力。根據現代的研究，慢性腎炎患者本身存在某些功能性免疫的缺陷，這些缺陷使機體抵抗感染的能力下降，容易被致病微生物凡物侵襲，或者不能產生足夠的、強有力的抗體，將侵入的致病物質迅速消除，以致於抗原持續留存在體內，形成了分子量不大不小的免疫複合體，沉積到腎臟中引起慢性炎症反應而發病。增強機體的各種免疫能力，對預防慢性腎炎是有益處的。除了要經常鍛鍊身體，避免過度疲勞和保持精神上的愉快外，還可用艾條艾灸足三里、關元穴、腎俞穴等穴位，對預防和治療慢性腎炎均有一定的輔助作用。
第三，還需要積極防治急性腎炎。如果你有急性腎炎的發作，那就應該注意休息、保暖，做好口腔、面板的清潔，消除體內尚存在的感染灶。對血尿、水腫、高血壓較明顯者，應臥床休息4-6周；如果症狀好轉後，血尿小時，水腫消退，蛋白尿總量每天少於1g的話，就可以起床做一些輕微的活動了。
在飲食上，急性腎炎的患者要選擇富有營養、容易消化和含有多種維生素的飲食。為了防止急性腎炎向慢性腎炎轉化，一定要控制和治療身體內任何部位的顯現的或隱匿的感染灶，否則，一旦感冒和疲勞後即可發展為慢性腎炎。
慢性腎炎是由不同原因引起的以水腫、蛋白尿、高血壓為主要臨床表現的一類疾病，可見於各種年齡，但大多數患者在30歲上下。這種疾病的發生對我們的健康產生了很大的不良影響，下面，我就為大家介紹一下如何預防慢性腎炎的發生。
本病的預防原則首先就是要控制和預防各種感染。細菌的感染最主要的是溶血性鏈球菌；病毒中能引起慢性腎炎的由感冒病毒、乙型肝炎病毒，因粗預防感冒和乙型肝炎，對避免發生慢性腎炎有很大的意義；寄生蟲中引起慢性腎炎最常見的有三日瘧原蟲，目前治療瘧疾有特效藥，可能達到根治。另外，齲齒、絲蟲病等也可能引起慢性腎炎，特別是隱匿性感染，必須予以根治。
第二，要增強機體的免疫能力。根據現代的研究，慢性腎炎患者本身存在某些功能性免疫的缺陷，這些缺陷使機體抵抗感染的能力下降，容易被致病微生物凡物侵襲，或者不能產生足夠的、強有力的抗體，將侵入的致病物質迅速消除，以致於抗原持續留存在體內，形成了分子量不大不小的免疫複合體，沉積到腎臟中引起慢性炎症反應而發病。增強機體的各種免疫能力，對預防慢性腎炎是有益處的。除了要經常鍛鍊身體，避免過度疲勞和保持精神上的愉快外，還可用艾條艾灸足三里、關元穴、腎俞穴等穴位，對預防和治療慢性腎炎均有一定的輔助作用。
第三，還需要積極防治急性腎炎。如果你有急性腎炎的發作，那就應該注意休息、保暖，做好口腔、面板的清潔，消除體內尚存在的感染灶。對血尿、水腫、高血壓較明顯者，應臥床休息4-6周；如果症狀好轉後，血尿小時，水腫消退，蛋白尿總量每天少於1g的話，就可以起床做一些輕微的活動了。
在飲食上，急性腎炎的患者要選擇富有營養、容易消化和含有多種維生素的飲食。為了防止急性腎炎向慢性腎炎轉化，一定要控制和治療身體內任何部位的顯現的或隱匿的感染灶，否則，一旦感冒和疲勞後即可發展為慢性腎炎。