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  • 1 # 使用者2320348893289

      芹菜是可以降血糖的,中醫認為,芹菜性甘涼,具有清熱、利尿、降壓、降糖,祛脂等功效。入藥用,水煎飲服或搗汁外敷。

      除了芹菜,還要吃一些別的降血糖的食物,比如:

      1.紫菜,因為紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,以降低血糖。

      2,洋蔥,洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、多種氨基酸等,具有較高的藥用價值,能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,還有較好的降血糖作用。高血糖的食物裡洋蔥是很不錯的選擇。

      3,黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果,動物實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。

  • 2 # 使用者1422428539044

    可以吃,但是要少吃,一旦確診糖尿病,就需要控制飲食,總量控制及低糖飲食,加降糖藥物治療,你的食物可以食用,注意量。血糖高高少吃甜食有的水果含糖高也要少吃,餃子是可以吃的,餃子基本上都是餡,麵皮也少的,可以根據自己的口味多放一些蔬菜營養全面。

    血糖高的人一定要提防糖尿病,這和飲食的攝入也有關係。血糖高的患者飲食要避免高糖食物。餃子是麵食的一種,血糖高的人可以適量的吃餃子,但不能吃太多,吃餃子最好是吃素餡餃子。

    1.血糖高高少吃甜食有的水果含糖高也要少吃,餃子是可以吃的,餃子基本上都是餡,麵皮也少的,可以根據自己的口味多放一些蔬菜營養全面。

    2.糖尿病友可以吃餃子,不過因其脂肪高,要少吃。糖尿病的治療透過藥物加上飲食運動血糖監測,綜合治療。要長期控制飲食的總熱量,吃優質蛋白如瘦肉、雞蛋、魚肉。豆製品。多吃蔬菜,選擇芹菜、白菜、蘿蔔、菠菜等。水果選擇低升糖指數的水果西紅柿、梨、柚子等。要注意多測血糖找規律。控制血糖相對平穩,就可以減少或延緩併發症發生,像正常人一樣生活。

    3.有血糖偏高的情況的話,少吃一些主食,這個時候你可以多吃一些粗糧,少吃含糖分的食物,如果情況嚴重,可能要注射胰島素。素餡的餃子可以吃,但不能吃過飽,對於肉餡水餃最好少吃。糖尿病吃澱粉類食物血糖都會升高,餃子是由麵粉做的,所以血糖會高,建議,在每天總熱量不變的情況下,可以適量吃餃子,吃了要加強血糖的藥物控制。

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