首頁>Club>
8
回覆列表
  • 1 # 小丫的幸福驛站

    1、從種植園採摘一些豆角,或是從市場購買。只選那些沒有汙點的豆角。找出那些裡面沒有小汙點的豆角。小汙點不會影響味道或豆角的品質,但是小汙點意味著豆角已經過了最佳食用期。儘量用最新鮮的豆角。儘可能快地冷凍它們。

    2、仔細徹底地清洗豆角。

    3、修齊豆角的邊角。用削皮刀削剪豆角邊角。如果豆角上有任何蛀蟲點,或是傷痕,你可以用削皮刀削掉它們。把豆角切成你想要的長度。你可以完全不切,或者把豆角切成2.5釐米長的小段。豆角切絲器可以讓你把豆角切成細長的條。

    4、準備廚具。燒一大壺水。水壺裡留點地方放豆角。蓋上壺蓋,這樣水能更快燒開,並且儲存熱量。在另一個盆子或是碗中裝滿冰塊和水。

    5、在開水中煮豆角大約3分鐘。這個過程會去除豆角中的酶,這種酶會損害豆角的品質。注意不要讓豆角煮太長時間,否則會燒糊。

    6、把豆角放入冷水中。用漏勺把豆角從一個壺放到另一個壺裡。如果必要的話,往豆角上加更多冰塊。冷卻豆角至少3分鐘。

    7、乾燥豆角。儘可能去除豆角里的水分,這一點很重要。否則,這些水分會在豆角冷凍時結成冰晶,會損害豆角的味道。用紙巾或是洗碗布擦掉豆角上的額外水分。

    8、把豆角包好。用冰袋包好豆角,用真空袋密封好。每個包裡放的豆角量要符合家裡吃一頓的量。這樣做的話,之後你就可以僅僅解凍你所需要的一部分,而不需要解凍所有豆角。每一次烹飪一把豆角。

    9、每一袋都要密封好。在開口處插入一根吸管。用吸管吸出剩餘的空氣。密封好包之後,拔出吸管。

    10、在包上標好冷凍日期。

    11、冷凍豆角。在包裡擺好豆角,以便讓它們儘量保持平整。這樣可以讓豆角儘快冷凍,並且保留豆角的鮮味。一般的冰箱可以冷凍豆角九個月,深度製冷裝置可以儲存更久。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 香蕉和牛奶可以一起吃嗎,吃香蕉喝牛奶會咋樣?