這個最主要的是老年人面板比較脆弱，如果長時間曬太陽的話，可能對面板造成嚴重的損害，更重要的是現在的紫外線強度是非常大的，一個成年人都不應該曬太久的太陽，更何況是老年人呢。在冬天的時候，經常看到有些老人喜歡曬太陽，因為冬天的太陽是非常舒服的。可是曬了一會兒他們面板就會覺得有點痛，這個是因為太陽還是非常強烈的。面板曬久了，紫外線可能會給面板造成很大的傷害。雖然是太陽是一個非常好的方式，但是也應該要適量。另外不要在夏天的時候曬太陽，尤其是中午的時候。因為夏天的時候衣服不會穿太多，面板很多都是裸露在外面的，曬一下可能直接把皮都曬脫了。這是非常可怕的事情，我都不敢在外面走來走去，甚至都喜歡在家裡，就是因為太陽實在是太毒了。如果適當的曬一下太陽，而且做好了措施的話，太陽的紫外線還是對我們是有好處的，能夠促進人合成一些元素。能夠滿足人體的需要，而且孩子曬太陽的話，可以長高一點。主要是因為曬了太陽，合成的那些元素能夠促進人體發育，對人體是十分的有好處的。總而言之太陽是一把雙刃劍，只要我們能夠控制好，會給我們帶來很多好。今年的天氣總是下雨，很少見到太陽。所以應該多去曬一下太陽，總是在陰雨天的時候待的太多的話，老年人是十分不利的，非常容易得各種各樣的疾病，曬太陽能夠增加自己的抵抗力。把身上的許多細菌殺死，而且太陽產生的熱量給自己增加了抵抗，這是非常不錯的。

這個最主要的是老年人面板比較脆弱，如果長時間曬太陽的話，可能對面板造成嚴重的損害，更重要的是現在的紫外線強度是非常大的，一個成年人都不應該曬太久的太陽，更何況是老年人呢。在冬天的時候，經常看到有些老人喜歡曬太陽，因為冬天的太陽是非常舒服的。可是曬了一會兒他們面板就會覺得有點痛，這個是因為太陽還是非常強烈的。面板曬久了，紫外線可能會給面板造成很大的傷害。雖然是太陽是一個非常好的方式，但是也應該要適量。另外不要在夏天的時候曬太陽，尤其是中午的時候。因為夏天的時候衣服不會穿太多，面板很多都是裸露在外面的，曬一下可能直接把皮都曬脫了。這是非常可怕的事情，我都不敢在外面走來走去，甚至都喜歡在家裡，就是因為太陽實在是太毒了。如果適當的曬一下太陽，而且做好了措施的話，太陽的紫外線還是對我們是有好處的，能夠促進人合成一些元素。能夠滿足人體的需要，而且孩子曬太陽的話，可以長高一點。主要是因為曬了太陽，合成的那些元素能夠促進人體發育，對人體是十分的有好處的。總而言之太陽是一把雙刃劍，只要我們能夠控制好，會給我們帶來很多好。今年的天氣總是下雨，很少見到太陽。所以應該多去曬一下太陽，總是在陰雨天的時候待的太多的話，老年人是十分不利的，非常容易得各種各樣的疾病，曬太陽能夠增加自己的抵抗力。把身上的許多細菌殺死，而且太陽產生的熱量給自己增加了抵抗，這是非常不錯的。