在現代社會下，如何守住自己的心不被各種外在事物干擾？首先看破生死。無論是偉人還是凡人，肉體最終的結局只有一死。生不帶來，死不帶去，即使是身價萬億，又能如何？還不是赤條條來去無牽掛？

(唐)劉禹錫 曾經寫過一首詩：巴山楚水淒涼地，二十三年棄置身。懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人。沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。特別是，沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春，告訴我們，人生何嘗不是如此，來去匆匆啊。

其次，要看破紅塵。世俗的一切生活都是紅塵。“你方唱罷我登場,反認他鄉是故鄉,到頭來都是為他人作嫁衣裳!”三句可稱《紅樓夢》的總綱。人生如夢，雖然生命珍貴，要珍惜但也不要過分留戀。有顆平常心是最好的。

再次，做好自己的事。有多大的能力，吃多大的飯。一切都腳踏實地，天助不如自助，自助如同天助。有多大的福報，就過多大福報的生活。別人的生活再好，那是別人努力累積的結果。羨慕也沒用。比上不足比下有餘。守好自己的一畝三分地。

最後，要想繼續不為俗世事情所動，就要加強修行，有一種教人淡泊的信仰更好。去掉自己的貪嗔痴慢疑這五毒。貪就是貪婪。人心不足蛇吞象，這是要不得的。嗔恨，就是容易發怒，這也是要不得的，氣大傷身啊。痴，就是對某一事物痴情，痴迷，這也是要不得的。一切都是鏡中月，水中花。慢，是傲慢，這可不好，人們是不喜歡傲慢的人的。疑就是疑神疑鬼。俗話說，用人不疑，疑人不用。把握好這些，也許你就成功了。

個人體會：首先與事以就事論事處理，但本作原則和只對事不對人的處理方法處理後了確。心中就無雜念。再與另一事同樣看待和處理，心懷寬廣任何事別往心裡裝，處理了之。自然心情就放鬆了。