如果出門穿鞋子就要穿襪子，特別是穿涼鞋也一定要穿襪子，因為要保護寶寶的小腳丫。但是在家的時候就不需要穿襪子了，因為腳上分佈著豐富的末梢神經，寶寶在光腳走路的時候，神經受到刺激，感官鍛鍊得到增強，對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。

但是沒穿襪子也要小心不要讓寶寶走到有水的地方，不然會很容易滑倒。

還有，如果要穿襪子走路的話不能穿普通的襪子，要腳底能防滑的防滑娃，淘寶能買到很多很漂亮可愛的防滑娃。

我家娃學步的時候幾乎都是光腳走的，在草地上也是光腳，直到慢慢走得穩了才給穿合適的學步鞋。

襪子的一個重要作用就是保護足底不受寒，一歲大的孩子還是好弱的，受不了寒的，有些初次帶孩子的父母不懂這些常識，覺得孩子的小腳亂蹬，穿上去的襪子一會就掉了。甚至不知道掉到哪裡去了，憑著大人的體感溫度差不多，索性就不給穿了。

其實不然，像一歲大的孩子大多是剛剛學會走路。這個時候的孩子基本穿不住鞋子，一般都是走兩步鞋就歪掉了，家長在一天當中要不停的給孩子穿鞋子。這個時候如果沒穿襪子，寒氣就會趁虛而入。有點醫學常識的人都知道人的腳底穴位是最多的，如果一個人的腳底受涼，則全身都涼。相反的如果腳底暖和，身上就不會嫌冷！

身上不冷則能減少孩子生病的機率，如果經常受寒，還會影響孩子的發育，吃飯也吃不好，生病了就會鬧，晚上不睡覺，大人小孩都不好過！

所以說給孩子養成穿襪子的好習慣還是很有必要的，不但小孩子要好好穿襪子，就是大人也要好好穿襪子！

首都兒科研究所保健科副主任醫師李海鷹認為，即便是夏天，寶寶還是要穿襪子。對於不會走路的嬰兒來說，體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低時，小嬰兒的末梢迴圈就不好，摸摸小腳涼涼的，如果給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免著涼，孩子也覺得舒服。

另外，常看見媽媽們給寶寶光腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋，這是非常錯誤的。因為襪子比鞋子更重要，寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。除了小腳丫要保溫外，有些童鞋因材質和工藝會受有害化學物質汙染，直接接觸寶寶幼嫩的面板和排毒功能尚不完善的機體，不穿襪子使寶寶的腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時，不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得乾燥粗糙。 　　

有的家庭地上鋪的是塑膠拼板，如果寶寶光著小腳，拼板上的甲醛及鉛等有害物質會沾在寶寶的腳上，隨之附著在小手上再進入到寶寶的嘴裡。