承山穴，是足太陽經的下肢部腧穴，微微施力墊起腳尖，小腿後側肌肉浮起的尾端即為穴位所在處。該穴主治足太陽經經脈循行路線上的股、膝及足跟疾患，也是治療肛門疾患的常用穴位。下面，我們就一起來看以下，承山穴在日常生活中的具體應用。

痔瘡

痔是痔靜脈曲張造成的疾病。臨床上分為內痔、外痔和混合痔。由於久瀉、便秘、久站、久坐等因素，使肛門直腸處的痔靜脈迴流發生障礙，經絡阻滯而成；或由於氣血失調，瘀血濁氣下注肛門，經絡痺阻而成；或大腸素有溼熱，溼熱下注於痔靜脈而發。無論是哪種原因造成的痔瘡問題，取瀉於承山穴，可起到通絡散瘀、消散鬱熱的作用，從而緩解因痔瘡造成的便秘等不適感。另外，該穴對於因溼熱下注大腸，損傷陰絡所致的便血問題，也具有很好地改善作用。

之所以小腿處的承山穴可以治療肛門疾患，這是因為膀胱經有一條別行的經脈，由下而上分佈著，循著足太陽的正經，從膕窩中別入肛門處，而承山穴透過這條入肛門的膀胱經的經別，所以它的療效，也可以透過肛門而成為治療內痔、外痔及混合痔及其他肛門疾患的特效穴位。如果你還在因為痔瘡問題煩惱不已，且用過很多方面都效果不好，不妨試試承山穴的作用。

該穴除了對緩解肛門疾患外，依足太陽之筋的循行及分佈，凡是因氣血失調、筋脈失養、寒邪入侵等造成的小腿肚痙攣及足下垂問題，針瀉承山穴可起到舒暢經筋、通經活絡的作用。如果大家對針灸手法不熟悉的話，可取一根棉棒，用棉棒的圓鈍頭點刺穴位處，也可取得與針灸類似的效果。

刺激承山穴可採取按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位處，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉5-10分鐘，以面板表面發熱發脹為宜；艾灸的方法也可用來刺激穴位，將艾條點燃後放在穴位處，距離面板表面約2-13釐米，以面板表面感覺溫熱無灼痛感為度，每次艾灸15-20分鐘即可。