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  • 1 # 雷氏普愛

    新型肺炎疫情期,要做到勤洗手,勤通風,少出門,出門就得戴口罩。可是大家每天洗手都是怎麼洗的呢?是否都是擰開水龍頭衝一衝就好啦?究竟怎樣的洗手方法才算洗對了?沒有白洗呢?給大家講一下,正確的洗手方法,跟戴口罩一樣重要哦,得認真謹記。

    第一個知識點:什麼時候應該洗手?

    有必要給大家強調,勤洗手,至少應該在什麼時候該洗手。首先,如果不得已出過門,回家必須先洗手,這個步驟是做對了!但是,其他很多時候也需要洗手:如果你在家辦公或者打電腦,用完之後需要洗手;飯前便後需要洗手;手摸過、接觸過外物需要洗手(比如你取了個快遞);打過噴嚏、咳嗽,用手捂過。這些是必須洗手的情況,其他情況大家根據自己的勤快程度自行決定就好啦。

    第二個知識點:用什麼洗手?

    清水衝?洗潔精?肥皂?洗手液?消毒液?洗潔精本就不是拿來洗手的,大家還是別老用洗潔精洗手了,至於清水,只用清水肯定不行,而肥皂,按理說也是可以的,但在面臨疫情的特殊事情,肥皂洗手容易殘留病毒細菌,下次取用還有再次感染的風險,因此比較推薦的是洗手液洗手!

    當然,如果還有消毒液,那是最好啦!比如醫用免洗手消毒凝膠麼麼俠,對大腸桿菌等致病菌殺滅達到99%。

    第三個知識點:怎麼洗?

    這也是非常關鍵的一個步驟,正確的洗手方法是:七步洗手法!再次給大家普及一下:

    第一步(內)洗手掌 流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。

    第二步(外)洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

    第三步(夾)洗掌側指縫 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

    第四步(弓)洗指背 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

    第五步(大)洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

    第六步(立)洗指尖 彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。第七步(腕)洗指尖 彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

    七步洗手法可以簡單的記為:內、外、夾、弓、大、立、腕。學會了嗎?趕緊檢查一下你洗對了沒?

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