蜂王漿是什麼味道
蜂王漿也因較高的營養價值引起人們的追捧,不過很多人有可能對蜂王漿不瞭解,有人買來蜂王漿食用,感覺有一種奇怪的味道,擔心蜂王漿已經變質了,很多人認為蜂王漿應該跟蜂蜜一樣是香甜可口的,那麼蜂王漿真的是甜的嗎?
其實真正的蜂王漿應該是酸、辣、辛、澀的味道,在吃的時候會感覺有點怪,很多人在剛開始的時候有些不能接受這個味道,雖然它的味道不是我們想象的和蜂蜜一樣的香甜可口,但它確實是一種保健佳品,如果可以長期堅持服用,對身體有著多方面調節的功效。
蜂王漿的服用劑量
蜂王漿不具毒副作用,因此蜂王漿沒有嚴格的劑量要求,但是可以參考以下推薦劑量:
1、普通營養保健:每天3-5g,早晚各一次;
2、體弱或疾病恢復期:每天9克,早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請不要空腹食用避免酸性刺激)。
3、重症病人:每天12克左右,每天3次。
4、年老體弱及病狀較重者,可適量增加。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
蜂王漿的服用方法
1、舌下含服法:直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。
2、溫水沖服法:用不超過50℃的溫水沖服。
3、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利於儲存)調勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。
蜂王漿適合大部分人群服用,包括睡眠不好、免疫力低下、亞健康疾病調養以及一些疾病的防治等等,但是也有以下人群不可食用:
1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。
2、健康兒童、易過敏者慎用蜂王漿。
3、蜂王漿只有堅持服用才有效果,過量服用不僅不能被人體完全吸收,且易造成代謝紊亂。
4、低血壓患者,不建議服用。
蜂王漿是什麼味道
蜂王漿也因較高的營養價值引起人們的追捧,不過很多人有可能對蜂王漿不瞭解,有人買來蜂王漿食用,感覺有一種奇怪的味道,擔心蜂王漿已經變質了,很多人認為蜂王漿應該跟蜂蜜一樣是香甜可口的,那麼蜂王漿真的是甜的嗎?
其實真正的蜂王漿應該是酸、辣、辛、澀的味道,在吃的時候會感覺有點怪,很多人在剛開始的時候有些不能接受這個味道,雖然它的味道不是我們想象的和蜂蜜一樣的香甜可口,但它確實是一種保健佳品,如果可以長期堅持服用,對身體有著多方面調節的功效。
蜂王漿的服用劑量
蜂王漿不具毒副作用,因此蜂王漿沒有嚴格的劑量要求,但是可以參考以下推薦劑量:
1、普通營養保健:每天3-5g,早晚各一次;
2、體弱或疾病恢復期:每天9克,早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請不要空腹食用避免酸性刺激)。
3、重症病人:每天12克左右,每天3次。
4、年老體弱及病狀較重者,可適量增加。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
蜂王漿的服用方法
1、舌下含服法:直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。
2、溫水沖服法:用不超過50℃的溫水沖服。
3、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利於儲存)調勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。
蜂王漿適合大部分人群服用,包括睡眠不好、免疫力低下、亞健康疾病調養以及一些疾病的防治等等,但是也有以下人群不可食用:
1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。
2、健康兒童、易過敏者慎用蜂王漿。
3、蜂王漿只有堅持服用才有效果,過量服用不僅不能被人體完全吸收,且易造成代謝紊亂。
4、低血壓患者,不建議服用。