一般來講，變速箱油的更換週期與車輛的保養週期計算方法一樣的，以行駛里程或使用時間為準，如果車輛使用手冊中明確給出了這兩個指標，則按先到的執行；如果車輛使用手冊中沒有這樣的指標或者沒有明確標出換油時間，一般按照每5-8萬公里的行駛里程來更換。；變速箱油久未更換的危害；

1.久未更換變速箱油，會使變速器出現異常磨損、油品變質嚴重等問題。；

2.久未更換變速箱油，會使變速箱油老化、衰變，不僅增加汽車油耗，還將縮短變速器的使用壽命。；

3.久未更換變速箱油，會使變速器中的油品顆粒化，阻塞油路，拉傷閥體會直接影響到系統油壓和動力傳輸，使變速器出現反應遲緩、換擋衝擊等現象。

每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油

注意

1、汽車自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說，建議4~8萬公里更換一次。高速行駛較多的車輛建議4萬公里左右更換一次。

2、自動變速箱油不能透過利用大氣壓力完全排放乾淨，這樣只能排放出廢油量的1/2左右。殘餘的油液會與油泥、雜質等聚集在閥體、變矩器及冷卻管路中，造成系統內部油路的堵塞。超過99%的自變箱的失效均是由於過熱和ATF油液長時間未更換，出現雜質而引起的。同時還要檢查一下變速箱底殼是否變形或變速箱管路是否漏油。

3、另外需要車主注意的是，如果更換齒輪油的頻率過多的話有時也會適得其反的，所以適時才是最好的。

資料擴充套件

長時間使用非換變速器油可能造成的危險

1、齒輪油變濃變質，可能導致齒輪箱散熱受阻，導致齒輪箱油溫過高，加劇磨損，甚至損壞齒輪箱內部零件

2、當車輛冷卻汽車時，將無法啟動

3、汽車開車時容易發生輕微打滑等事故

4、開車時很容易換擋或掛檔

5、與機油不同，變速器油長期暴露在空氣中容易氧化變質。因此，變速器油長期存放仍可以使用。