我的孩子一直跟他的奶奶睡，我們上班都特別忙，不是每天都能回家陪他。

老人陪孩子總是喜歡慣孩子，後來我發現孩子的毛病越來越多。因為奶奶慣著，養成了很多不好的行為。

再加上奶奶長時間和孫子一起睡，她自己也形成了一種習慣，我們回來孩子跟我們睡她心裡總是不適應。

總之各種原因沒有及時的去調整孩子的習慣。

後來是真心覺得教育要趁早，所以下決心捨棄一些自己的東西來多陪孩子。

我給她買了一個小孩子的床放在我們的房間。希望可以成為以後一個人睡的過渡期。

當然在這個期間晚上回家我幾乎放下手頭所有的工作來陪孩子:陪孩子互動、觀察孩子的不恰當舉動、捕捉他敏感的時候...…

經過一段時間有質量的陪伴，孩子內心建立了安全感。漸漸的孩子可以了自己玩耍1。晚上也比以前睡的安穩（從前總是半夜驚醒）

在他自己單獨睡了半年後，我時不時有意識的跟問他一個人睡覺舒服嗎？害怕嗎？下次給你單獨整理一個房間自己睡可以嗎？

從一開始的不可以，到好像可以，再到應該可以。

然後我們就開始正式的就去嘗試讓他一個人睡了。

很順利。一切慢慢來就會水到渠成。

最重要的是要花時間給孩子建立安全感。這是情感的核心。讓他知道父母的愛就在他那裡。遇到困難不能解決的，父母會和孩子一起去解決。