1、南瓜不能與紅棗、油菜、菠菜和南瓜等含有豐富維生素C的食物一起吃,因為南瓜中的維生素C會分解酶物質,它會破壞這些蔬菜中的維生素C含量,從而讓食物的營養價值會降低了。2、南瓜不能與紅薯,南瓜不能和紅薯一起吃,二者皆屬易滯氣食物,二者同食會導致腸胃氣脹和腹痛的症狀,有個別人會有吐酸水的現象。3、南瓜不能與羊肉一起吃,兩者皆為性熱之物,同吃會導致腹脹、便秘等病,尤其是患感染性疾病和發熱的病人不能食用,會讓病情惡化。4、南瓜不能與醋一起吃的,醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低南瓜的營養價值。5、南瓜不能與帶魚,南瓜不能和帶魚一起吃,兩者同食會對身體不利。6、南瓜不能與螃蟹一起吃的,這兩種食物雖然沒有副作用,但南瓜中含有“鈷”元素,它有降血壓有奇效哦,但高血壓患者不宜多食螃蟹,所以兩者同食不會有毒副作用,但會相互抵消食療作用。7、南瓜不能與蝦同食,蝦中的微量元素會和南瓜中的果膠發生反應,生成難以消化的物質,從而導致痢疾病的發生。8、南瓜不能與豬肝一起吃的,南瓜中的膳食纖維會降低豬肝銅的吸收,有可能會造成腹脹哦。9、南瓜不能和鱔魚一起吃的,這兩種食物如果同食了,它們的作用會相互抵消的,無益於身體健康的。拓展內容:南瓜的口感香甜,大家應該都喜歡它的味道,而且南瓜對胃粘膜有保護作用,腸胃不好的人很適合吃南瓜,但是還有一些人是不適合吃南瓜的,例如體質屬於溼熱型的,有黃疸的等都要忌口。(1)對南瓜過敏的人南瓜雖然不是常見的過敏源,但是有一小部分的人群體質對於南瓜是不耐受的。食用南瓜之後可能出現面板紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀。這類人群就可能是對南瓜過敏,如果每次吃南瓜都會造成不適,那麼之後還是不要再吃南瓜比較合適。(2)溼熱體質的人南瓜性溫,多吃會助長溼熱,溼熱體質的人群本身體內就熱盛,再吃會加重這種情況。所以,體質溼熱的人群不宜吃南瓜。溼熱體質的人群常表現為面部油膩、發黃發暗、舌苔黃膩、口苦口臭、性情急躁,易脫髮、生痤瘡。(3)有腳氣的人南瓜在民間多視之為發物。明朝李時珍就曾指出:多食髮腳氣。《本草求真》亦云:凡人素患腳氣,於此最屬不宜。所以,有腳氣的人群不宜吃南瓜,否則可能誘發腳氣。(4)有黃疸的人有黃疸的人不能吃南瓜並不是因為南瓜是黃色的,而是因為黃疸患者屬於陰虛體質或者溼熱體質,禁忌溫熱性食物。而南瓜是溫熱性食物,黃疸患者食用南瓜恰恰助長了黃疸患者體內中的“熱”症,導致病情更加嚴重。(5)注意事項南瓜除了特殊人群不能吃外,還不能和羊肉、醋、菠菜、紅薯、帶魚、紅棗等食物一起吃。否則可能降低南瓜的營養價值,並且引起腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。
1、南瓜不能與紅棗、油菜、菠菜和南瓜等含有豐富維生素C的食物一起吃,因為南瓜中的維生素C會分解酶物質,它會破壞這些蔬菜中的維生素C含量,從而讓食物的營養價值會降低了。2、南瓜不能與紅薯,南瓜不能和紅薯一起吃,二者皆屬易滯氣食物,二者同食會導致腸胃氣脹和腹痛的症狀,有個別人會有吐酸水的現象。3、南瓜不能與羊肉一起吃,兩者皆為性熱之物,同吃會導致腹脹、便秘等病,尤其是患感染性疾病和發熱的病人不能食用,會讓病情惡化。4、南瓜不能與醋一起吃的,醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低南瓜的營養價值。5、南瓜不能與帶魚,南瓜不能和帶魚一起吃,兩者同食會對身體不利。6、南瓜不能與螃蟹一起吃的,這兩種食物雖然沒有副作用,但南瓜中含有“鈷”元素,它有降血壓有奇效哦,但高血壓患者不宜多食螃蟹,所以兩者同食不會有毒副作用,但會相互抵消食療作用。7、南瓜不能與蝦同食,蝦中的微量元素會和南瓜中的果膠發生反應,生成難以消化的物質,從而導致痢疾病的發生。8、南瓜不能與豬肝一起吃的,南瓜中的膳食纖維會降低豬肝銅的吸收,有可能會造成腹脹哦。9、南瓜不能和鱔魚一起吃的,這兩種食物如果同食了,它們的作用會相互抵消的,無益於身體健康的。拓展內容:南瓜的口感香甜,大家應該都喜歡它的味道,而且南瓜對胃粘膜有保護作用,腸胃不好的人很適合吃南瓜,但是還有一些人是不適合吃南瓜的,例如體質屬於溼熱型的,有黃疸的等都要忌口。(1)對南瓜過敏的人南瓜雖然不是常見的過敏源,但是有一小部分的人群體質對於南瓜是不耐受的。食用南瓜之後可能出現面板紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀。這類人群就可能是對南瓜過敏,如果每次吃南瓜都會造成不適,那麼之後還是不要再吃南瓜比較合適。(2)溼熱體質的人南瓜性溫,多吃會助長溼熱,溼熱體質的人群本身體內就熱盛,再吃會加重這種情況。所以,體質溼熱的人群不宜吃南瓜。溼熱體質的人群常表現為面部油膩、發黃發暗、舌苔黃膩、口苦口臭、性情急躁,易脫髮、生痤瘡。(3)有腳氣的人南瓜在民間多視之為發物。明朝李時珍就曾指出:多食髮腳氣。《本草求真》亦云:凡人素患腳氣,於此最屬不宜。所以,有腳氣的人群不宜吃南瓜,否則可能誘發腳氣。(4)有黃疸的人有黃疸的人不能吃南瓜並不是因為南瓜是黃色的,而是因為黃疸患者屬於陰虛體質或者溼熱體質,禁忌溫熱性食物。而南瓜是溫熱性食物,黃疸患者食用南瓜恰恰助長了黃疸患者體內中的“熱”症,導致病情更加嚴重。(5)注意事項南瓜除了特殊人群不能吃外,還不能和羊肉、醋、菠菜、紅薯、帶魚、紅棗等食物一起吃。否則可能降低南瓜的營養價值,並且引起腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。