①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

成人的空腹血糖是在3.9~6.1mmol/l之間，如果連續兩次空腹血糖大於7.0mmol/l餐後血糖大於11.1mmol/l可以診斷為糖尿病。如果您的血糖持續升高在7.0mmol/l以上可以判定為糖尿病。您**在日常生活中積極控制血糖避免血糖升高對您的各個器官產生損害！ 您好建議您，在日常生活中飲食保持清淡，控制飲食總量，不要食用生冷油膩和辛辣刺激的食物，養成低油無糖少鹽的飲食習慣。積極運動增強自身體質刺激胰島素分泌。注意休息不要勞累和長期熬夜，根據運動量調整飲食，定期檢測血糖加做餐後血糖、尿糖和糖化血紅蛋白測定，根據結果來進行治療糖尿病！

這個資料的確不低，應該引起你的足夠重視。

先告訴您一個官方的資料，世界衛生組織最新的糖尿病診斷標準規定：有典型糖尿病症狀(多尿、多飲和不能解釋的體重下降)者，任意血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L，為糖尿病患者。除此之外，空腹血糖＜6.11mmol/L並且餐後2h血糖＜7.77mmol/L，為正常；餐後2h血糖＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)；空腹血糖≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷。

在實踐中，如果僅僅是一次空腹血糖高，並沒有其他典型症狀，還不能確定為糖尿病。醫生在作出診斷時往往要結合臨床症狀加以考慮，如果有症狀只要有一次空腹或餐後血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病症狀，就需要空腹和餐後血糖同時達到上述標準，才可以判為糖尿病。

所以，有了一次這樣高的空腹血糖指標，您就要提高警惕，一方面要堅持經常測量血糖，另一方面要關注自己的身體變化，是不是有多尿、多飲和無緣由的體重下降現象，如果伴有這樣的症狀，必須馬上就醫，及時治療。