母乳是嬰兒最理想的天然食物，它不僅能全面提供4～6個月內嬰兒需要的各種營養素，而且可增強嬰兒對疾病的抵抗力，也有利於促進母親的康復。母乳餵養對母親和嬰兒的益處是多方面的。（1）母乳成分最適合嬰兒的需要母乳蛋白以白蛋白為主，與牛乳相比更易消化吸收；母乳脂肪伴有較多的多不飽和脂肪酸，其中亞油酸含量最豐富；此外，還含有較多卵磷脂、鞘磷脂及牛磺酸，有利於嬰兒大腦發育；母乳中乳糖明顯高於牛乳，有利於鈣吸收，同時部分乳糖能被乳酸桿菌等有益菌利用，生成乳酸，抑制腸道腐敗菌的生長；母乳中維生素A、維生素C、維生素E含量均高於牛乳。（2）含有多種免疫因子，有助於增強嬰兒的抗感染能力母乳中的主要免疫物質有免疫球蛋白，如IgA（免疫球蛋白A）、IgG、IgD、IgM，人乳溶菌酶，乳鐵蛋白，雙歧因子等。母乳中免疫因子，初乳中含量較多。（3）不容易發生過敏牛乳所含蛋白質與人體蛋白質有一定差異，可作為過敏原而引起過敏反應。母乳餵養的嬰兒則極少發生過敏。（4）有利於母親產後康復嬰兒吸吮乳房，能反射性刺激母親分泌催產素而引起子宮收縮，有助於產後康復。（5）方便、經濟母乳本身幾乎無菌且溫度適宜，隨時可直接補入，不易發生汙染，因而十分方便。母乳自然產生，無需購買，對於經濟條件較差、嬰兒食品缺乏的地區或家庭意義更大。